关于孕期防辐射有哪些注意事项？

　　首先我们需要了解什么是辐射。

　　辐射是由某种物体电磁能量向外扩散时所产生。几乎自然界中的一切物体都会产生辐射，只是类型和剂量不同。总体而言，辐射分为两种，电离辐射和非电离辐射。

　　非电离辐射不会引起物质电离，所产生的辐射能量较弱，不会破坏细胞及DNA结构，对身体一般不会造成影响。常见的非电离辐射通常来自于日常接触或使用的家电及电子产品，手机、电脑、电视、微波炉、电磁炉产生的辐射等都属于非电离辐射。

　　电离辐射能够引起物质电离，能量非常高，可以对细胞产生直接或间接作用，破坏DNA和细胞结构，剂量过大对人体会产生影响。医学上常见的电离辐射包括X光片检查、CT检查、放射性同位素检查等产生的辐射。

　　所谓孕期防辐射，最主要的就是防止电离辐射对孕妈和宝宝的影响。而电离辐射对宝宝的危害主要与受到辐射时的孕周、辐射剂量和暴露时间相关。

　　在受精卵形成和着床的过程中，如果接受大剂量电离辐射，一般会导致不能成功受孕;

　　受精卵完成着床后到胎儿期(孕8周)之前，接受大剂量电离辐射，容易导致宝宝生殖系统及骨骼发育异常，从而引起畸形;

　　怀孕16周前，过量电离辐射容易导致宝宝头颅发育异常，出现小头畸形;

　　怀孕16周至25周之间，接受大剂量电离辐射可能影响宝宝智力发育;

　　怀孕25周后接触大剂量电离辐射，容易导致宝宝缺氧或者宫内发育迟缓。

　　有粗心的孕妈妈在拍完X光片后才发现怀孕，很担心宝宝还能要吗?

　　事实上，接受极小剂量的电离辐射对于宝宝的发育并不会造成明显不良影响。只有辐射剂量达到一定程度时，才会对于宝宝的发育造成损伤。不同胎龄的宝宝对于电离辐射的敏感性不同。刚刚怀孕后胚胎可耐受的电离辐射较小，一般不超过200mSV;随着孕周增加，能够耐受的辐射剂量逐渐增大，孕8-15周时可以耐受60-310 mSV;16-25周时可以耐受250-280 mSV。只要在做检查时所接受的辐射剂量不超过上述辐射数值一般不会造成影响。

　　因此即便是孕期，在有明确医学指征情况下，一些会产生电离辐射的检查也是可以进行的。在接受检查时务必要告知医生已经怀孕，会有一些保护措施来减少腹部暴露剂量。特别说明，超声检查和磁共振检查属于非电离辐射，孕妈不用过于担心哦。

　　至于生活中无处不在的非电离辐射，有研究表明，即使怀孕女性每天正常使用电脑，所接受的辐射也不会导致流产率的增加。如果实在想做一些措施减少辐射，可以少接触和远离辐射源，即减少使用电器和电子产品的时间。看电视、使用微波炉时可以距离3米以上，适当增加距离，减少辐射。