备孕前，你了解自己的卵泡吗?

　　关于备孕这件事，越来越多的人开始注重起来，会提前对身体进行调养。但是有关于卵子的一些知识，很多新手准爸妈却了解甚少。备孕前，你了解自己的卵泡吗?

　　宝宝的到来，是优质卵子与优质精子的结合，更是爱情的结晶，生一个健康宝宝，卵子的质量非常重要，健康卵子意味着你有结实的卵巢和子宫，计划怀孕时，哪怕已经过了安全怀孕期也不用担心。很多备孕女性备孕前没有做任何检查，结果长时间未孕，一查才发现是卵泡发育不好。

　　女性出生时即携带初级卵母细胞，在性成熟后定期有规律地发育成卵泡、释放出卵子。卵泡发育不良是指除多囊卵巢及黄素化不破裂卵泡综合征外的一类异常发育的卵泡，又被称为小卵泡或卵泡发育迟缓，至今无统一名称，这种情况在不孕女性中特别多见，发生率可达 27.0%。而且在同一患者不同周期反复出现，重复率达 63.8%。在不明原因的不孕女性中，这种未成熟的卵泡排卵的发生率高达 68.7%，与不孕的发生关系密切。

　　卵泡发育不好该如何应对?临床上造成卵泡发育不良的原因主要有以下几个方面：

　　1、下丘脑性不排卵：下丘脑是人体内分泌的调节中枢，卵泡的发育排出就是受下丘脑的控制，如果女性的下丘脑出现问题的话，不论是器质性因素还是功能性因素，都会干扰到女性的内分泌，从而影响到卵泡的发育。

　　2、垂体性无排卵：垂体也是女性内分泌重要的器官，负责促性腺激素的分泌，如果垂体功能出现异常，比如说高泌乳素血症，垂体肿瘤等，都会导致促性腺激素分泌出现异常，也是造成卵泡发育异常的原因。

　　3、卵巢性无排卵：卵巢本身存在异常，比如说患有多囊卵巢综合症、单纯性腺发育不全综合症、卵巢早衰等卵巢疾病，也会造成女性的卵泡发育不良。

　　如果卵泡发育不好通常是与激素有关，激素不是某一种单纯的激素，而是一个复杂的系统，用药物调理也是需要观察尝试的，个人没有什么办法，请去妇科内分泌专家处就诊。

　　卵泡发育不良大多是由于品质性病变所导致，故当存在卵泡发育不良时，应当积极查找原因，不是靠吃一些食物就可以促进卵泡发育的。如果有这方面的需要，医生会用药物来进行处理。

　　卵泡的发育质量直接影响受孕成功与否，所以如果卵泡发育不好，要及时治疗改善。一方面要积极配合医生的治疗，如打促排卵针、药物促排等，另一方面自己也要从日常饮食起居入手，多吃黑豆，豆制品、水鱼汤等食物，养成良好的生活习惯。