螃蟹属于寒性物质，那在孕前可以吃吗?

　　螃蟹味道鲜美，营养丰富，大部分人都特别喜欢吃，但螃蟹也属于寒性物质，这就让备孕女性慌了：到底孕前能否进食螃蟹呢?我们经常看到有女性在孕期进食螃蟹，导致腹痛，流产的情况，那孕前进食会造成什么伤害呢?

　　螃蟹是一种蛋白质和微量元素丰富的食物，按照具体的比例来说，100g螃蟹中有80g水，14g蛋白质，2.6g脂肪，0.7g碳水化合物，0.141g钙元素，0.191g磷元素，0.08g铁元素等等，除了这些，还有维生素A等。

　　这些营养物质对于人体都是有着好处的，比如维生素A可以保护皮肤等，但螃蟹还有一个特性，既然是海产品，自然性寒，加上味咸，虽然可以清热解毒，活血祛痰，补充胃液等好处，但是吃多了也会造成过敏严重，子宫寒冷，难以怀孕。

　　不过不能否认的是，螃蟹对于血压高，脑血栓的患者有着一定的疗效，不过切记它是一种高致敏性食物，如果你本身容易过敏，那进食螃蟹后会造成皮疹，哮喘等情况，同时患有痛风，高胆固醇，感冒，心血管疾病的患者都不能吃。

　　但对于备孕女性来说，也不是完全不能吃，可以少量进食，但在进食前一定要咨询专家的意见，因为孕妇体质不一样，更容易敏感，所以不能吃含有特殊蛋白的食物，比如螃蟹，海虾等。

　　同时，螃蟹还不能和红薯，石榴，蜗牛，芹菜，甲鱼等食物一起吃，还不能和冷饮一起进食，否则会造成腹泻等。

　　要想对下一代好，那在备孕时一定要营养均衡，调理膳食，必须先补充叶酸，比如动物肝脏，蛋类，生菜，小白菜，香蕉，草莓，橙子，坚果等。