孕前清毒有必要吗?你属于其中哪一派?

　　想必大家都看过高圆圆演的《咱们结婚吧》，剧情很是搞笑丰富，也讲述了许多人生道理，但今天我们讲述的不是电视剧内容，而是在这部剧的发布会上，高圆圆并没有出现，随后又在机场出现，还以为是有孕在身，但后来辟谣是：因为出现了突发急性肠胃炎，才无法参加。

　　可见，饮食不规律，作息不按时，太过劳累等都会使得身体呈现不适的情况，尤其是会形成一种毒素在体内，使得炎症感染，出现疾病等，其实这在当代很多人身上都出现，尤其是新生儿黄疸，鹅口疮等，都和孕妇体内的毒素有关。

　　那是不是说明孕前需要排毒呢?

　　这需要先看你是否有“毒素”的症状，如果身体藏毒，可能会出现以下症状。

　　1、慢性胃炎

　　如果饮食不健康，还不规律的话，那脾胃不好，都会让毒素累积在体内，出现气血不通，慢性胃炎的情况。

　　2、皮肤瘙痒

　　皮肤上有汗腺，通过这些汗腺可以让毒素排出，但如果生活习惯不好的话，就会使得排毒功能减弱，出现瘙痒的情况，还是要积极运动。

　　3、黄褐斑

　　黄褐斑一般和肝脏有关系，所以也被称为肝斑，常出现在面部，这可能和服用雌激素过多，慢性酒精中毒，紫外线伤害等有关。

　　4、湿疹

　　湿疹是一种表皮和真皮浅层导致的炎症性皮肤病，一般都是有害物质排不出引发的。

　　5、肥胖

　　肥胖和暴饮暴食，高热量高脂肪等有关，而这些无法新陈代谢，都会引发毒素，使得各种疾病的出现。

　　6、口臭

　　口臭和口腔疾病，还肝脏问题等有关系，如果口腔没有问题，那一般是肺，脾，胃等积累太多的食物或虚热等导致，这些东西一直残留在体内就会引发毒素。

　　7、痤疮

　　也就是面部痘痘，痤疮等皮肤问题，也是一种病毒感染发炎导致。

　　如果你有这些症状，那可能体内有毒素，而在排毒上，有足贴排毒的“懒人派”，也有绝食排毒的“激进派”，出汗排毒的“运动派”，刮痧排毒的“复古派”，这些都有一定效果，但最好的就是运动，可排除体内的废物，同时也增强免疫力，有利于怀孕。