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生命前1000天的营养,备孕期也不容忽视

来源:云南仁爱医院   作者:仁爱   发布时间:2019年03月30日

  我们常说不能让孩子输在起跑线上,其实这个起跑线早在孩子未出生时就已经存在了,这就是生命早期1000天。它指的是孩子在2岁之前,包括妈妈怀孕期间的这一段时间。孕期270天+出生第一年365天+出生第二年365天=1000天。

生命前1000天的营养,备孕期也不容忽视

  DOHaD理论

  近年来,国内外专家通过大量流行病学研究后形成的最新医学概念—DOHaD理论,该理论认为除了成人期的生活方式和基因遗传之外,生命早期的环境因素包括营养也会影响成人非传染性疾病的发生风险。

  人的生命开始于精子与卵子的结合,受精卵在妈妈的子宫内发育成胎儿是各系统组织器官分化、形成和发育的重要时期, 保证生命早期1000天的合理营养,可以给孩子一个最好的起点,从而实现孩子的最大潜能。

  生命早期是一个关键的可塑窗口期:

  大量研究证实,生命早期是一个关键的可塑窗口期,关系到宝宝一生的健康,包括对肥胖和慢性非传染性疾病的易感性。

  生命早期营养不良可能会对孩子的大脑和身体发育造成不可逆的损伤,并增加感染和慢性疾病的患病风险。有科学家认为,真正的竞争,不是在中小学课堂,而是在孕期,如果孕期的妈妈合理补充营养,,孩子就会发育好、身体棒、脑子聪明。

  值得注意的是,生命早期1000天不是一个绝对的概念,不是过了这1000天,营养就不重要了,良好的营养状况永远都是健康的基础。

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