你们是合格的备孕爸爸、妈妈吗？

　　生孩子、养孩子是一项需要长期投资的事业，需要各种条件都得到满足。很多适龄的夫妇都开始准备生育一个孩子，但是由于现代生活的压力、环境影响，大多数情况下，生孩子这件事不是你想生就能生的。积极备孕，你的方法对吗?还有你还在单纯地认为生孩子只是女性的事情吗?想生孩子，你是合格的备孕爸爸、备孕妈妈了吗?

　　生孩子就像考试，吃穿住行，都是考试重点。作为一个在中国经历各种各样的考试的备孕爸爸、备孕妈妈应该了解到考试成绩的好坏取决于你对知识点的了解程度，还有就是你的努力、付出，还有一部分是你的基因。从你准备要孕育一个新生命的那一刻起，你需要脱下使你身材得以完美展示的紧身衣裤，换上宽松、舒服的棉质衣物。还有就是不要再拿着你的手机刷啊刷了，赶紧早点睡觉。另外，就是不要再抽烟、喝酒了。床单、被套也要经常换，有阳光的时候把被子、褥子拿出去晒一晒。注意营养的搭配，辛辣、刺激的食物少吃点。宅在家里不要不要，赶紧出去走一走，动一动，好好锻炼下身体。

　　这个世界满满的套路，备孕也是有套路的。备孕的夫妇，无论是哪一方的情绪不好，都会感染到另一方。备孕爸爸的情绪不高会导致精子的质量不高，备孕妈妈的情绪不高会降低受孕的几率。所以备孕时期的夫妇一定要有良好的心态，不要随便生气。

　　生孩子这件事，向来都是一个人办不到的事情，最好夫妇俩心有灵犀一点通。在准备要孩子的时候，夫妇双方要有一致的想法，选择合适的时间、合适的地点，然后双方来一次身心的零距离交流。如果只有一方做好准备成为一个父亲或母亲，对孩子而言、对夫妇感情而言都是不负责任的表现。

　　以上的三个条件你达到哪一个了?有希望成为一个合格的父母吗?还有就是你有信心会备孕成功吗?如果没有的话，就好好跟你的另一半谋划一下吧。