胎儿致畸的高峰期，你知道在孕期什么时候吗?

　　在孕期，最担心的就是胎儿畸形，但避开胎儿致畸的高峰期，可降低胎儿畸形的发生率，但什么时候是胎儿致畸的高峰期呢?作为新手妈妈的你可能并不了解。

　　要想避免胎儿致畸，如下方法：

　　1、按时做好产检

　　每一次产检都按照医生的指示来进行，按时按量，不要错过任何一次，特别是排畸检查，比如NT检查，唐氏筛查，四维彩超等。

　　2、避开高峰期

　　在整个孕期中，胎儿致畸的高峰期是孕早期，因为这个阶段是受精卵发育成胚胎，又发育成人型的胎儿，在各器官的发育过程中，很容易受到刺激从而长“歪”。

　　孕早期是孕1~12周，在2~11周是大脑发育的时间，3~7周是眼睛和心脏发育的时间，4~8周是四肢发育的时间，6~10周是牙齿发育的时间，7~12周是耳朵发育的时间，9~10周是腹腔发育的时间，所以在这些重要器官发育的时间里，最容易出现畸形。

　　如果在这个阶段里，你服用禁用的药物，或受到有毒物质的刺激，接触X射线，感染弓形虫，不注意卫生，心情焦虑等那都会导致胎儿畸形。其实除了这些外在因素，还有本身染色体异常的情况，如果家有遗传疾病，那在孕前检查中和产检中必须做好相关的检查。

　　3、做好这些事情

　　补充叶酸

　　叶酸是防止胎儿神经系统畸形的物质，从孕前3个月就需要补充，持续到孕早期结束，有些情况特殊的孕妇整个孕期都需要补充。

　　避免不良环境

　　戒烟戒酒，避免辐射物质，不接触CT和X光，最好不养宠物，保证睡眠时间，医生不同意不能服药。

　　心情一定要好

　　不生气特别是闷气，不乱发脾气，一定要开朗积极快乐，学会缓解压力。

　　适当锻炼

　　锻炼是必须的，这对于母婴身体健康和分娩都有用，还可以提高身体免疫力，避免一些细菌，病毒，支衣原体的感染。