生孩子可以自由变换体位吗?

　　生孩子，从古至今，大家都认为是在床上躺着就行，也一直保持这样的想法，基本上是所有人都这样想，但这是医学上要求，还是大家自以为是，还是习惯了呢?可躺着大家都知道不好用力，也不太舒服，那生孩子在现今可采取其他姿势吗?

　　为何会有躺着生孩子的说法

　　的确，在绝大多数人的印象里，生孩子都是躺着生的。这在医学上称为“仰卧位”。

　　因为仰卧在床上，一直被认为是产妇最舒适的动作。这种动作虽可以帮助胎儿转换胎位，便于分娩，但不能够充分利用重力作用，使得产妇外阴部容易发生撕裂。

　　而且这个动作有利于接生者来观察产妇的产道情况，“古有接生婆，今有助产士”，仰卧位分娩的动作，方便她们观察产程进行到哪一步，然后进行相应的接生措施。

　　自由体位分娩，才是未来的趋势

　　从科学角度讲，产妇自主选择一种最能舒缓疼痛的分娩动作，对产妇本人及胎儿都是极好的。

　　有资料显示，在瑞典、美国、德国和日本，平均有60%的产妇选择立式分娩。美国公布的一项涉及76个国家妇女分娩问题的调查报告称：只有14个国家的妇女以侧卧或仰卧的方式分娩，而其余国家则是采用蹲着或站着手扶床栏的方式分娩。

　　常见的自由分娩动作有：坐式、站立式、水中分娩等。

　　坐式分娩。坐式分娩时，受地心引力作用的影响，婴儿出生时身体呈下坠加速状态，能缩短分娩的时间，产妇所感受的痛苦也要比卧式分娩少，还可以减少难产的发生率。不过在国内，很少有产妇选择这一动作生产。

　　立式分娩-跪式。跪位分娩是立式分娩中的一种自由动作，其他还有坐、蹲、站等。立式分娩是一种更合乎自然分娩的要求，受地球重力的吸引，可以减轻产妇的阵痛，胎儿也更容易向下移动。不同的动作，还可以增大骨盆出口，如蹲位分娩，可以使骨盆出口增加28%，甚至可以帮助难产倾向的产妇转为顺产分娩。

　　但现在并不是你想怎么样就怎么样

　　虽然分娩有多种可以选择，可是就目前的形式来看，不是每家医院都能接受产妇的选择，所以，“不是你想怎么生，就能怎么生的!”

　　1，是很多人的理念还跟不上。

　　躺着生孩子的理念已经根深蒂固，有产妇和家人担心，站着、蹲着生孩子，助产士不便于观察到分娩进展，孩子娩出时万一磕着碰着怎么办。其实，有经验的助产士可以通过产妇的体态、表情、声音等判断分娩进展，以此弥补视野上的欠缺。此外，助产士也会采用被迫的动作接生，孩子呱呱落地时的安全性完全有保障。

　　2，医院担心医疗纠纷，助产士需要更高技能。

　　还有一个原因，是担心医疗纠纷。坐式分娩，胎头的压力大，如果没有及时观察与保护，容易造成产妇严重会阴撕裂，也会给孩子带来风险。因此，助产士需要有高超的助产技能。此外，仰卧式分娩使医护人员可以站着方便操作，而自由分娩，医护人员就得蹲着或者跪着接生，工作强度和难度都要大，很多医护人员在观念上难以接受。

　　所以生孩子还是产妇自己舒适才重要，但你必须和选择的医院沟通好，并得到医生和助产士的支持，才能进行。