如何计算预产期，提前做好分娩准备?

　　预产期是胎儿娩出的时间，但并不是具体到某一天某一时某一分，而是大概在这个时间内，通过知道预产期，可提前做好分娩的准备，比如待产包，还有医院选择，心理准备等，这些都对分娩有着重要的作用，可如何准确计算预产期?

　　第一种方法：末次月经计算

　　根据最后一次月经来计算，即从最后一次月经的第一天开始计算，就能知道自己的孕周，并根据10个月的孕期来计算出预产期。

　　即最后一次月经的月份+9或-3，日期+7。

　　比如你最后一次月经是2018年3月20日，那预产期就是3+9=12,20+7=27，即2018年12月27日。

　　第二种方法：B超检查

　　直接通过B超来看实际的情况，一般使用于末次月经不记得，或月经不规律的孕妇。

　　第三种方法：受孕日期计算

　　根据自己的受孕日期来计算，但前提是你要记得自己的受孕日期，一般从受孕日期开始，到266天就是预产期。

　　临床上都是采取第一种方法，但如果预产期提前或推后该怎么办呢?

　　提前：

　　即在孕37周之前出生，也就是早产儿，那身体状况要比正常人差一些，不过现在医学技术进步，只要满30周，那一般都不会有太大的健康问题，所以有问题上医院就可以。

　　让人担心的是没有及时准备好分娩事项，所以进入孕晚期就要开始准备好一切。

　　推后：

　　即超过42周都没有动静，那就要去医院采取催产的方法，或自己多运动，并检查好胎儿的情况。