同个孕期，别人肚子大我肚子小，好捉急啊

　　怀孕后，你的肚子就会随着宝宝的变大而日益增大，但是在某天，和同个孕期的麻麻在一起后，你却发现本来这个孕期是该这么大的肚子，自己的却这么小，那是不是宝宝没有在正常发育，出现了什么问题?

　　其实，要想知道胎儿的大小，要参考B超结果才比较准确，医生会根据B超结果中的双顶径、股骨以及孕妈妈的腹围数据，来判断胎宝宝的大小，一般人光看肚子的话，是不能判断出胎宝宝的大小的。

　　现实中就有这样的例子。孕妈妈的肚子看上去像是怀了双胞胎，但宝宝出生时，体重却只有5斤多。也有的孕妈妈，肚子很小，生出来的宝宝6斤半，刚好是新生儿的标准体重。

　　孕妈妈肚子大小，由这些因素决定!

　　1孕妈的体型。

　　胖瘦不同的孕妈妈，腹部蓄积的脂肪也不一样。胖一点的孕妈妈，腹部脂肪比较多，肚子看起来就比较大。

　　2羊水量。

　　如果孕妈妈的羊水量比较多，肚子自然就会比较大。相反，如果孕妈妈的羊水量比较少，肚子自然就会比较小。

　　3盆骨大小。

　　如果孕妈妈的骨盆比较窄，肚子会向前突出，看起就会比较大。如果骨盆比较宽，肚子看起来不会很大。

　　4子宫体位。

　　子宫前壁的孕妈妈，一般叫前怀，看起来肚子比较大。子宫后壁的孕妈妈，一般叫后怀，看起来肚子比较小。

　　5怀孕次数。

　　因为初次怀孕的时候，腹壁被牵拉过，肚皮比较松。所以，孕妈妈怀二胎的时候，会感觉肚子比头胎大。

　　6胎儿的大小。

　　不能否认，是有一定关系，但是从上面几点也可以知道，它们并不是必然的联系。

　　所以，如果孕妈妈的肚子比较小的话，也不用着急。只要定期产检，医生说没有问题，就不用担心。

　　如果孕妈妈想要胎儿的大小刚刚好，出生时既不太重，也不太轻的话，孕期就要“管住嘴”，既不要节食，也不要超量，让体重保持在正常的增长范围之内。一般来说，比较理想的孕期体重增长速度是：

　　孕早期三个月：增长1-2千克;

　　孕中期和孕晚期：增长0.3-0.5千克/周(肥胖孕妇增长0.3千克/周);

　　整个孕期：增长10-12千克(肥胖者增长7-9千克)。

　　如果不在这个范围的话，就要注意调整饮食了。