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相信绝大部分妈妈在孕期都会出现不…[详细]
医生,我到了更年期吗...提起更年期相信大家并不陌生,这是每位女性朋友必经的一个阶段
更年期不是病,可是更年期带给我们的“烦恼”却不少,那么早期更年期症状有哪些呢?
今天我们一起来了解下吧
早期更年期症状有哪些?
潮热、心悸胸闷、头痛、易怒、盗汗。
1.月经改变
月经周期改变是围绝经期出现的最早的临床症状:
(1)月经周期延长,经量减少,最后绝经。
(2)月经周期不规律,经期延长,经量增多,甚至大出血或淋漓不尽,然后逐渐减少而停止。
(3)月经突然停止,一般这种情况比较少见。
2.情绪障碍
迎来了更年期时身体的新陈代谢功能就会慢慢的有所下降,这时候很多人会出现焦虑抑郁,潮热出汗,头痛失眠,眩晕心悸等典型症状。
3.性器官改变
更年期时在阴道与泌尿系统方面也是会发生一些变化的,会引起阴道萎缩,性交疼痛;外阴阴道部位有萎缩、干燥以及瘙痒的症状表现;膀胱与尿道部位还会出现尿频尿急的症状,严重时会有尿失禁的症状表现;子宫卵巢乳腺也会相继萎缩。
4.代谢功能紊乱
更年期会引起心脑血管疾病,比如高血压,心绞痛,冠心病等多种疾病,最常见的是骨质疏松。随着年龄变大,更年期随之而来,人的运动量也会慢慢减少,身体脂肪的堆积以及热量消耗也有所减少,从而引起了身体肥胖。
面对更年期的来临,
我们该怎么办呢?
首先,我们要进行全面的生活方式调整和健康管理。不仅要丰富自己的社会活动,保持心情愉悦;其次我们要加强运动增强体质,定期到医院做健康检查,做到心中有数。
最后提醒一下大家,出现了更年期相关症状一定要及时去医院寻求医生的帮助,让医生选择合适你的治疗方案,帮你轻松度过更年期,为健康的老年生活打下基础。