孕妇怀孕期间可以和功能饮料么？

　　在顺产分娩过程中，有时候会给孕妇吃一些功能饮料，比如红牛，佳得乐，因为这些饮料中含有的营养成分能迅速补充身体因长期消耗和用力丢失的水分、电解质和一些多肽，氨基酸，咖啡因等增强兴奋性的元素，因此可以迅速的提高产妇体力，是分娩过程中经常服用的饮品。

　　可是孕期能经常喝吗?

　　功能饮料是指通过调整饮料中营养素的成分和含量比例，在一定程度上调节人体功能的饮料。主要包括运动饮料、能量饮料和其他有保健作用的饮料。它含有钾、钠、钙、镁等电解质(盐分)，成分与人体体液相似，饮用后更能迅速被身体吸收，及时补充人体因大量运动出汗所损失的水分和电解质，使体液达到平衡状态。

　　饮用功能性饮料已经成为一种时尚，功能性饮料的产值已高达15亿美元，产品类型超过150种。中国作为人口大国，功能饮料也成为风尚。然而营养学家并不认为功能饮料真的有想传说中的那样神奇，而且可能有很大的副作用。

　　咖啡因：一罐红牛含有50mg的咖啡因，一罐Monster含有100mg咖啡因，大多数功能饮料含有咖啡因，而且剂量不小，相当于一杯咖啡所含的咖啡因。

　　糖份：功能饮料之所以能迅速恢复体力，因为其中有大量糖份，使得糖代谢加快迅速补充损失的动力。

　　维生素和氨基酸：牛磺酸、赖氨酸和B族维生素(肌醇、烟酰胺、维生素B6、维生素B12)，这些必须物质可以参与能量代谢、组织呼吸的氧化过程和糖原分解的过程;参与蛋白质、脂肪和DNA的合成。

　　但是，很多咖啡因敏感的人喝完红牛或者Monster后会有心跳过速，心慌，无法入睡的表现，甚至有急性心律失常的表现。而大量的糖份又使得血糖迅速升高，糖尿病患者不能服用。而糖份和咖啡因都不是孕妇应该避免服用的东西，孕期和哺乳期不应该经常服用。

　　分娩期服用注意事项!

　　分娩时由于动用大量体力和精力，长时间的消耗，需要补充糖份和必要的电解质。因此，可以服用一些。