孕期坚持工作的孕妈要注意孕育安全！

　　由于生活的压力，很多怀孕的准妈妈孕期还是坚持去工作，孕期出现的身体不适再加上工作的压力，让怀孕的准妈妈更加疲惫，由于准妈妈从事的工作不同，孕期可能碰到的问题也不相同。有的准妈妈数长时间坐着工作的，有的准妈妈长时间站着工作，不管做什么工作，孕期一定要注意安全。

　　长时间久坐的孕妈要注意预防水肿

　　怀孕期间肚子一天天变大，腰背的压力也会变大，所以孕期比较容易出现腰背酸痛等症状，如果准妈妈长时间保持一个姿势，就容易加重腰酸背痛症状，而且长时间坐着工作容易引起水肿。属于久坐型的孕妈工作的时候要多站起来走动一下，穿着的袜子要选择弹性比较好的，回家后可以把双腿垫高一些，让下肢血液回流更顺畅一些，避免出现下肢水肿现象。

　　长时间站着工作的孕妈要预防流产

　　怀孕后准妈妈肚子会逐渐的增大，长时间站立或使得子宫向下坠，增强胎儿流产、早产的风险。长时间站立会影响血液进入子宫，可能影响胎儿正常生长发育，另外长时间站着不休息可能会刺激到子宫。所以需要站着工作的孕妈，站立一段时间后要适当的休息一会，如果发现有腰部酸痛等不适症状，要及时去医院就诊，保护胎儿健康发育。

　　长时间用电脑的孕妈要注意辐射

　　电脑产生的电磁辐射量比较小，对胎儿影响不大，孕妈们可以安全使用，但是为了保险起见，需要长时间使用电脑工作的孕妈，建议还是做点防护措施比较好，使用辐射比较小的电脑屏幕，注意不要让屏障直接对着孕肚。

　　脑力消耗大的孕妇要注意防孕吐

　　长时间需要用脑，精神压力比较大的孕妇，精神压力过大可能导致孕妇孕吐加重，还可能出现食欲不振、营养不均衡等问题。都说情绪是对胎儿最好的胎教，准妈妈们平时一定要注意调整好自己的心情，保持情绪稳定、心情良好，这样才有利于胎儿的健康发育。