宝宝智力低下，和孕期麻麻不注重营养有关吗?

　　一个正常人必须拥有一定的智力，那才能生活工作，而这种智力是从你在妈妈肚子里就先天决定的，所以每个家庭都想让自己的宝宝智力很好，那在孕期的时候是不是要注意些什么呢?有人说：宝宝的成长和妈妈提供给的营养离不开，所以孕期妈妈的营养会直接影响到宝宝的智力。

　　先来看宝宝的大脑是怎么变得健全聪明?

　　在妈妈肚子第4周的时候，先是受精卵发育成内囊胚，然后内囊胚又变成胚胎，胚胎又开始分裂成三个胚层，每一个胚层都会出现不同的器官，比如肌肉，皮肤，骨骼等等。然后到了第10周，胎儿的大脑开始出现并发育，然后1min就会有25万个细胞出现，大概过了12周的时间，那胎儿的大脑神经才会完成。

　　大脑神经一完成，那么胎儿就会对外界的刺激有感觉从而做出回应，这就是在22周的时候可以进行胎教的原因。所以从这个过程我们可以看到，胎儿的大脑是在第三~五个月的时候形成，那么这段时间最重要，在医学上也叫叫做脑神经细胞激增期。

　　因此在这段时间内我们必须重视妈妈们的营养，不然营养供给不行，增殖就会受到阻断，那么胎儿的大脑细胞就会减少，体积增大，髓鞘形成受阻，并且出现智力障碍，因为大脑增殖是一次性的，所以非常重要。

　　那么要怎么在孕期这段时间保证营养呢?

　　因为是三~五个月前后，所以可能还会存在一些不适的早孕反应，而这些反应比如呕吐反胃等都会让妈妈们食欲不振，从而影响到影响的摄入，所以在这段时间我们需要控制孕吐，然后放松心情，寻求医生的帮助。

　　最好是蛋白质，维生素，矿物质等都要平均，作为老公的你们可以多多研究这个菜谱，变着花样给老婆做一些爱吃的健康食物，这样不仅老婆感到关心，还有胃口吃下去。营养的食物有蛋类，奶类，肉类，豆制品，水果类等，具体的还有哪些你也可以咨询一下医生。