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给刚怀孕的孕妈咪一个建议:不要洗热水澡

来源:云南仁爱医院   作者:仁爱   发布时间:2017年10月12日

  每天最幸褔的事情莫过于睡醒的时候起床去上班,时间刚刚好;吃完最后一点喜欢的食物,肚子刚好饱;下班出公司门要坐的公交车,刚好到;回到家吃过饭,洗澡水的温度,刚刚好够舒服。如果每天的生活都刚刚好,多美妙啊!一天的工作,如果下班后能在盛满热水的浴缸里泡一个澡,简直不要太美好,但是不是所有人都可以享受热水澡的。

  热水浴对于一般人有缓解疲劳的作用,但是对于怀孕三个月的孕妈咪而言,危害满满。怀孕初期,孕妈咪长期在热水中泡,高温会影响肚子里的宝宝,会让宝宝的智力低下,长相奇怪,严重的会导致流产。

  科学研究表明,孕妈咪的体温平均较正常人高一点五摄氏度,肚子里的胎宝宝的脑细胞就会不再发育,如果孕妈咪的体温高于正常人三摄氏度的话,就会给肚子里的胎宝宝带来永久性的伤害。怀孕初期是胎宝宝神经中枢发育的关键时期,很容易被高温影响,一旦受到高温影响,胎宝宝的智力、器官就会受损,要么导致胎宝宝智力低下,要么导致胎宝宝畸形,缺胳膊少腿。温度越高,接受高温时间越久,胎宝宝受到的伤害就越大。

  国外研究发现,生育无脑儿的妇女,在怀孕的初期都有长时间泡热水澡的经历。甚至有专家调查显示,孕妈咪每天在热水里待四十到六十分钟,生育畸形胎儿的几率极高。

  有些孕妈咪认为洗热水澡对胎儿并没有什么影响,这主要是因为,每个孕妈咪对温度的感知是不一样的,有些人比较耐热,有些人则比较怕热,耐热的人,在经历长时间高温浸泡时体温变化不明显,而有些孕妈咪即使不泡热水,体温升高也会很快,这就容易对胎宝宝造成影响。另外,泡澡时间长短、怀孕时间的长短对胎儿造成的影响也是不一样的。

  为了肚子里的胎宝宝的健康,孕妈咪最好不要在怀孕早期洗过热的热水澡,水温39摄氏度的水最适合,最好采取淋浴,洗澡时间控制在二十分钟以内,高温作业最好避免掉。

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