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长期久坐影响肛门部位血液循环,就…[详细]
在现代生活中人们都会少许听朋友说到痔疮给自己带来的疼痛,一提起痔疮就会变得恐惧起来,经过调查患有痔疮的朋友还是已女性朋友居多!痔疮的病发给人们的生活和工作带来了许多的不变,严重的还用影响学习和工作!怎么样做好预防痔疮的工作呢?
女性痔疮防治
1、预防便秘:正常人每日大便1次,大便时间有早、中、晚饭后的不同习惯。正常排出的大便是成形软便,不干不稀,排便时不感到排便困难,便后有轻松舒适的感觉,这表明胃肠功能良好。便秘是引发女性痔疮的主要原因。蹲厕时间过长,可直接导致直肠静脉曲张,瘀血就会形成静脉团。有的人蹲厕排便时爱看报纸,不卫生不说,若看到情节精彩之处,便排空了也不起来,长此以往自然会使直肠静脉长时间受到挤压,诱发痔疮。保持肠道畅通,让肠道有效排毒,能有效防治痔疮发生,如果已经罹患痔疮,会达到溶痔的效果。
2、保持肛门周围清洁:肛门、直肠、乙状结肠是贮存和排泄粪便的地方,粪便中含有许多细菌,肛门周围很容易受到这些细菌的污染,诱发痔疮。女性阴道与肛门相邻,阴道分泌物较多,可刺激肛门皮肤,诱发痔疮。因此,应经常保持肛门周围的清洁,每日温水熏洗,勤换内裤,可起到预防痔疮的作用。
3、注意孕期保健:妇女妊娠后可致腹压增高,特别是妊娠后期,下腔静脉受日益膨大的子宫压迫,直接影响痔静脉的回流,容易诱发痔疮,此种情况在胎位不正时尤为明显。
4、加强锻炼:经常参加多种体育活动如广播体操、太极拳、气功等,能够增强机体的抗病能力,减少疾病发生的可能,对于痔疮也有一定的预防作用。这是因为体育锻炼有益于血液循环,可以调和人体气血,促进胃肠蠕动,改善盆腔充血,防止大便秘结,预防痔疮。
温馨提示:云南仁爱医院主任提醒广大女性朋友,在现在快节奏的生活、工作中人们由于饮食的不规律,经常加班久坐,都是引发痔疮的原因,女性朋友应经常保持肛门周围的清洁,每日温水熏洗,勤换内裤。如果不及时就医的话,可能会带来更大的危害,如果您患有痔疮,请及时到正规的专科医院检查咨询,以免耽误最佳治疗时期。
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