告别早泄，男人该做什么

云南仁爱医院 2012-11-06 字体：【大中小】

　　早泄是男人常见的疾病，早泄发生的人群主要集中在青少年，之所以是这样是由于，由于青少年处于身体发育期对两性的基本知识以及性经验的不足导致了早泄的多发，但是假如成年时期还是出现早泄的症状，而且是频发，那么这种情况就不是很正常了，因此对于早泄的治疗和预防男性朋友们就应该多了解一些了。

　　那么对于已婚男性朋友又应该如何做好早泄的预防工作呢?

　　预防早泄的方法1、要对自己的性能力布满信心。早泄会使妻子的性要求得不到满足，所以早泄的男士会感到很内疚，实在几次早泄并不说明你的性能力有题目，而是由于你没有调整好自己的状态，这些题目是暂时的。

　　预防早泄的方法2、不要对自己的身体情况总担心。很多年轻人一出现早泄就怀疑自己肾虚，于是就到处购买各种补药，结果经常补得鼻孔出血，牙龈红肿，出现“上火”现象。实在尽大多数年轻人什么都“不虚”，根本没有必要进补，即便要进补，也要在医师的指导下进行。

　　预防早泄的方法3、早泄可能导致阳痿的可能性没有必然的联系。早泄的男性多半会很焦虑，担心自己是否会进一步发展为阳痿，甚至开始回避性生活。这些心理负担恰正是导致早泄的主要因素。实在，疲惫、过于兴奋都能够造成早泄，调整好自己的身体，大多数早泄是可以避免的。

　　预防早泄的方法4、多多交流缓解心中的压力。性生活是二人之间的事情，假如你出现了早泄，你的性伴侣就是你最好的医生，关键是你要及时和你的性伴侣交流，让她了解你的处境和感受，共同探讨解决题目的方法。

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