云南仁爱医院是卫生厅批准设立的综合性医院,省市医保、城镇医保、新农合医保定点单位、市药品管理管理规范单位,百姓放心医院...详情>>
怀孕是幸福的事,可伴随着这份喜悦…[详细]
说到怀孕,除了想到分娩疼痛外,那就是满脑子的孕吐,尤其是电视上每次女主角一呕吐,大家就想当然的觉得是怀孕了,那怀孕是不是一定要孕吐?没有孕吐就代表着不正常吗?
医生说,大约有一半的孕妇到第14周时,就不再感到恶心了,剩下的大多数人则还需要1个月左右的时间,才会感到恶心症状慢慢减退。不过,不要沾沾自喜哦,要知道,有很多宝宝都是很调皮的,此后孕吐有可能还会卷土重来……有的孕妇甚至是孕吐贯穿整个怀孕期间!
为什么孕妇会出现孕吐的现象呢?
1、荷尔蒙的急剧变化
一怀孕,女性体内荷尔蒙就会急剧变化。由于身体无法承受这种剧变,所以会发生孕吐。
2、准妈妈体内的免疫反应
据说,在孕妇的体内,会产生一种把宝宝当成“异物”的、想排斥胎宝宝的免疫力,“孕吐”就是因此而产生的过敏反应。
3、为了保护胎宝宝
在怀孕初期这个重要的时候,为了不让妈妈吃得太多,活动得太多,所以产生此反应来保护宝宝。
没有孕吐的孕妇容易流产吗?
有的孕妇听说,如果孕吐反应或者反应不强烈,说明胎不稳,容易流产。事实上,这是不一定的。
目前,的确有一些研究显示,发生流产的孕妇比较不容易感到恶心。因为如果胎儿或胎盘发育不正常,孕妇体内的孕激素水平会比较低,所以,基本上不会感到恶心。
但也有很多健康正常的孕妇在怀孕前3个月里没有孕吐现象!
哪些孕妇孕吐反应会比较严重?一种是平时容易晕车、晕船、偏头痛的;一种是有遗传因素的,比如你的妈妈或姊妹有过孕吐的症状;还有一种,据说是怀双胞胎或多胞胎的,孕吐反应会严重。
如何轻松应对“孕吐”?
那么,有什么办法可以击退孕吐这个捣蛋的家伙,让孕妇安然度过孕早期呢?
1、用微波炉烹调,不仅食物较清淡,还可以最大限度地减少油烟等不良味道。如果没有微波炉,那么在煮饭时和就餐后,要保持空气流通,尽快散尽油烟和饭菜味道。
2、在手帕上滴几滴你不会感到恶心的味道(如柠檬),当闻到“难闻”的气味时应急使用。
3、吃些苹果酱。它能稳定胃,驱走晨吐症状。
4、吃一些梨或橘子、一个烘烤过的土豆,或早餐吃根香蕉。香蕉里含有钾,也能减少晨吐。
5、小口喝水。不要“牛”饮!尽管喝水对预防脱水非常重要,但也不要一口气猛喝,把胃涨满,因为这样你的胃里就盛不下其他防吐食物了。如果你吐得很频繁,可以尝试含有葡萄糖、盐、钾的运动饮料,这能够帮助你补充流失的电解质。
孕吐会影响到胎儿吗?
孕期出现孕吐,是大部分孕妇都会遇到的事。据统计,每4位孕妇中就有3位在怀孕期间有孕吐的反应。那么孕吐会对宝宝产生什么影响呢?
一般来说,轻度到中度的恶心以及偶尔呕吐,一般不会影响宝宝的健康。而且孕早期胎儿生长缓慢,并不需要太多的营养。孕妇完全不用担心因为孕吐而胃口不佳导致的体重下降。在口味上可以尽量选取自己想吃的东西,还要尽量减少每次进食的量,少食多餐。多喝水,多吃富含维生素的食物,可以防止便秘,因为便秘会加重早孕反应。多数情况下,孕妇应该能够很快恢复胃口,并开始增加体重。