春“孕”抢票，你知道怎么做吗？

　　备孕的男女们，这一年又过去了，眼望着又到了回家和爸妈过年的时刻，可是你肚子还没有动静，是不是有点不敢回去面对想抱孙子孙女的父母呢?是不是不敢面对七大姑八大姨的闲言碎语呢?离过年还有13天，你能在这春“孕”时刻抢到好票吗?

　　“春孕抢票”专属12306：

　　一击即中很难得

　　二人都要做体检

　　三个姿势易受孕

　　零负担放松心情

　　六个事项要注意

　　请坐稳，迎接鸡宝宝的列车就要发车了~

　　【 一击即中很难得】

　　我们经常在影视剧里看到，男女双方一次同房就怀上了新生命，身边或新闻上也经常会听到这样的事情，给多次都没怀上的备孕夫妻造成了很大的心理压力。事实上一次同房，验孕棒两道杠——“一炮而红”是很少有的事情，只不过舆论传播会把小概率事件放大，备孕夫妻大可不必给自己这么大压力。

　　平时也不用刻意强憋到排卵期同房，想毕其功于一役，同房次数过于频繁了不好，一直忍着不同房也不好，看网上教程备孕同房次数科学得近乎死板，但是每个人体质有差异，性爱这件事，只要夫妻双方都感到舒适就是最可取的。

　　【二人都要做体检】

　　备孕不是一个人的事，很多人怀不上都会感觉是女性有问题，事实上因为男性生活压力大，更容易出现问题。在备孕前女性不用说，决定要备孕了应常规去妇产科检查，而男伴侣也应做相应的男性健康检查，男性的身体情况会影响到精子的数量和质量。

　　但是男女都做挺贵的吧?是的，如果到院按原价收取要一两千，但是网上预约或者团购的话那么直需要百来块。

　　【三个姿势易受孕】

　　女上式：

　　采取这样的体位，能够最大限度的刺激双方的视觉感官，从而产生更大的快感。有种说法是：女性的高潮会导致阴道收缩，对精液产生吸力，从而增加怀孕的机会，所以女上体位也能增加受孕机会。但是这种体位也可能造成精液的滑落，且女性可能因为重心不稳而摔倒。

　　男上式：

　　英国生育专家玛丽莲·格兰威尔博士指出，最容易怀孕的体位其实是男上女下，也就是传统的体位。女性平躺仰卧，这样有利于男性将精子喷射到宫颈口附近，为精子进入子宫创造有利条件。格兰威尔博士认为，任何与重力相悖的体位，都不容易受孕。

　　后入式：

　　后入式也是俗称的“骑乘式”，这是所有体位中，可以最大限度深入女性身体，让精子尽快抵达子宫的姿势。但是对女性而言，这个动作比较容易疲乏。

　　【零负担放松心情】

　　一旦计划怀孕，女性的心理会发生微妙的变化，对宝宝也会更加渴望，尤其是那些长期都怀不上宝宝的朋友，心理压力更大，比一般人表现得更为焦虑、敏感、脆弱，从而导致内分泌系统紊乱或月经异常，影响卵巢分泌女性荷尔蒙和正常排卵。如果没有正常的排卵就很难受孕，严重地还会导致不孕。

　　当夫妻双方的精力及情绪都处在良好的状态时，才会有高质量的精子和卵子，这样孕育的宝宝也才会更加健康。因此计划怀孕的夫妻一定要调整好双方的心理状态，在心态稳定、心情较好的时候受孕最佳。

　　【六个事项要注意】

　　评估卵巢功能

　　要控制好体重

　　把握黄金时间

　　关注饮食健康

　　远离生活恶习

　　头胎剖宫产不要急着生二胎

　　提醒：如果第一天是剖宫产的话，要二胎必须两年以后，否则危害比较大。