【健康咨询】什么才是最健康的淋浴方式？

在现实生活中，由于各种生活压力，估计每个人不会花太多的精力来关注自己的健康问题，“人们花很多时间打扫厕所，但如果每个人都花更多的精力在浴室里，用消毒液来清洁厕所，那就更好了。”

一般情况下洗浴玩具橡皮鸭可能携带致病菌，使得成人和孩子都患病。但是你知道还有哪些其他意想不到的危险潜伏在你的浴室吗?

研究表明：“浴室往往是一个家庭的卫生死角。”

“人们花了很多时间在打扫厕所，但是需要花更多的注意力清洁和消毒浴室。”

1、橡皮鸭和其他沐浴玩具

研究人员发现其中有58%存在真菌。研究者建议将沐浴玩具远离孩子的脸，否则可能会导致“眼、耳、甚至胃肠感染”。

2、儿童浴席位

你怎么给新生儿洗澡呢?很多父母让孩子洗澡时使用婴儿座椅。然而，座椅并不提供100%的保护。

研究发言人告诉BBC：“婴儿在座椅上只能淹没在几厘米的水，给人提供了一种虚假的安全感。”

“只需要一个电话或有人来敲门。事故在几秒钟内就可能发生。”

“一定要保证孩子在一臂之遥内，如果他们滑到水里，他们没办法自己运动。重要的是这一切都没有声音，你不会听到他们是否滑到水里。”

3、被烫伤

淋浴时被热水烧伤或烫伤对成人和儿童都是风险，

英国皇家学会的发言人对BBC说：“我们让人们在为孩子洗澡时先放冷水，这样你不必冒着为孩子在满浴缸的热水附近而冒险”。

4、肥皂

肥皂是用来清洁你的手和身体，所以，上面非常干净没有细菌。然而，你错了。

John Oxford教授说：“细菌可以通过肥皂从一个移动到另一个人，比如常见的大肠杆菌。”

“如果家庭中有人患病或者有其他病人使用了肥皂，那么浴室是一个将疾病扩散到其他的家人理想的地方。”

John Oxford教授认为皂液器是一个比肥皂更好的选择。

5、毛巾

“不要与别人共用毛巾!” John Oxford教授说。

在卫生间里有一条共用毛巾用来擦手是很常见的事，但John Oxford教授建议尽量避免这样做，细菌可以在毛巾上生存好几个小时，尤其是在浴室这种潮湿的环境中。

纸巾或者个人毛巾都是不错的选择。

6、光滑的表面

在浴室里滑倒是一个显而易见的风险，进出浴缸或淋浴时，或摔倒在一个潮湿的浴室地板上，人们都可能遭受骨折、瘀伤、甚至脱臼等等。

浴室里的地板是个明显的危险，香皂、香波和水的混合使地板变得很滑。人们经常会遭受骨折、擦伤、割伤甚至脱臼，不论是进出浴缸还是淋浴，跌落在浴室地板上都非常危险。为了避免这种情况，建议大家在地板上使用浴垫，蝙蝠防滑垫。