昆明市云南仁爱医院优惠三：两癌筛查

　　仁爱医院有两癌筛查，就是宫颈癌和乳腺癌，具体的费用是700元，可是现在为了惠及百姓，特在美团上做出活动，只用280元，提前一天预约就行。

　　具体项目

　　宫颈癌高危病毒筛查【HPV】HPV即人乳头六瘤病毒，如果查出感染了这几项高危病毒，就需要做进一步的检查来确认是否患有宫颈癌。

　　宫颈癌细胞筛查【TCT】TCT检查是采用液基薄层细胞检测系统检测宫颈细胞并进行细胞学分类诊断，它是目前国际上比较先进的一种宫颈癌细胞学检查技术。

　　妇科B超：含子宫、附件【女性】观察子宫以及附件大小，形态结构以及内部回声情况，鉴别正常和异常，了解相关病变【如子宫肌瘤，子宫内膜息肉，卵巢囊肿等】以及病理变化的性质。

　　报告：1可免费邮寄纸质报告;2检查后如需在本院治疗可提供绿色就医通道;3专家免费报告解读。

　　云南仁爱告诉你保健知识：对现在很多忙碌的男人而言，忙于工作和琐事，到吃完饭能真正闲下来的时候往往已经都要9点了。

　　可以休息的私人时间不多自然就需要充分利用，然而，男人为了身体健康，过了晚上9点有5件事情最好还是不要做了。

　　1、太刺激的影视片或恐怖片

　　大家都知道最佳的睡眠时间是在11点或是之前。然而，男人如果9点后还看太激烈的影片甚至干脆是恐怖片，这让大脑皮层处于比较兴奋的状态，对早睡自然是没有好处的。

　　2、喝太多水

　　男人晚上避免口渴可以喝一些水，但如果睡前喝太多水，往往就得半夜起床去厕所，这对男人睡眠自然会造成干扰。另外，睡前喝太多水还容易造成眼皮浮肿。

　　3、做剧烈运动

　　男人适度运动有助于睡眠，但尽量在晚上9点前完成锻炼。男人睡前1~2小时不要再做跑步、打球、跳舞等剧烈运动，否则会让大脑处于兴奋状态，虽然感觉容易入睡，但会影响睡眠质量。

　　4、想太多

　　不少人都会把工作和生活的琐事带到睡前来思考，有的男人甚至还会反复提醒自己第二天要做的重要事情，这样做的结果往往就是失眠。睡觉之前最好什么都不想，如果要回顾今天、计划明天，最好在9点前就把这些事情记录下来，然后再上床睡觉。

　　5、吃宵夜

　　不管男人是不是正在节食减肥，一旦过了9点最好还是别吃东西了，否则容易导致胃酸分泌增加，给肠胃带来更多负担。男人如果实在是特别饿，吃一些清淡的食物，比如水果或是全麦面包即可，切忌养成吃宵夜的习惯。