摆脱产后”圆柱民“——云南仁爱医院产后塑形到底好不好？

不少宝妈都在苦恼产后如何顺利地瘦下来

乱在贴吧和论坛里找偏方是万万不可滴

产后塑身不仅要详细认清自身身体状况

区分顺产与剖腹产

更有一系列专业瘦身负责和教程

需听专业的产后专家如何说——

敲黑板!各位宝妈们注意啦!

小编今天要给众宝妈们郑重推荐本周六(12月26日)的孕妈秀课程——

产后塑形

教你如何摆脱产后“圆柱民”

产后塑形——辣妈也要A4腰

产后塑形，不是单纯的瘦那么简单，要恢复完美体形的同时避免产褥疾病缠身才是完美的复旧。产后塑形包括以下几个方面：

腹部塑形

胎儿娩出，子宫瞬间空了，被胎儿撑开的腹部皮肤也一下子松弛了。如果腹部得不到及时的恢复，腹壁之间会渐渐被脂肪堆积，小心肚子长的比胸还大!产后6个月内脂肪是流动的，是塑形的最佳时期。

骨盆矫正

好多妈妈尴尬地发现，生完孩子屁股越来越大了，又大又扁塌，好难看。这是因为分娩时，骨盆像大门一样打开，宝宝才能顺利经过产道。然而，产后如果不及时地修复紧闭骨盆，就会形成产后大PP，腰酸腿疼、阴道松弛等。

产后恶露

生孩子除了疼痛，还是一件尴尬事儿，因为子宫收缩不良、部分胎盘和羊膜残留宫内、分娩时宫颈处的创面仍在出血导致的产后恶露不尽，阴部闷热潮湿，极易引发感染。

主讲老师：

为了本期产后塑形课程，活动主办方提前做了大量功课。这次我们邀请到了云南仁爱医院“靓妈仔”月子会所的产后康复中心导师——欧阳宗萍作为课程主讲。

听课有礼：

孕晚期产检188元：32周四维B超、孕30-40周，8次国际标准化产检(常规产检、尿常规、胎儿监护)

产前检查188元：孕37-38周产前检查(传染病四项、血常规、凝血四项、肝功能1号、肾功能、血糖、尿常规、心电图、彩超、胎儿监护)。

分娩礼1000元：预订分娩套餐送1000元生产低用券(不可重复享用院内其他优惠、特价分娩除外)。

活动详情：

活动名称：《准妈咪必修课——分娩预演》

活动时间：2016年12月26日(周六)上午10:00

活动地点：云南仁爱医院二楼活动大厅

听课须知：为保持良好的课堂秩序，请准妈妈在课程开始前30分钟签到，请按时到场。

收费说明：免费

报名方式：微信回复“姓名+手机号+末次月经+分娩预演”即可报名，请孕妈妈准时赴约哦~!

报名电话：400-0871-616