患有附件炎的女性平时应该怎么护理？

　　现在很多女性朋友在生活中忙于工作，大多都不注意自己的生活习惯。这样很容易导致女性朋友患上附件炎等妇科疾病。附件炎会影响女性朋友的卵巢功能，导致内分泌失调，引起月经不调等症状。如果护理的不当的话会引起女性不孕，那么，患有附近炎的女性平时应该怎么护理呢?

　　1.多吃温热食物

　　月经不调是女性患上附件炎的常见症状，月经不调的症状主要为月经量及月经的周期发生异常，比如女性月经血块多，说明女性患者的体质偏寒，那么女性患者在经期就应该要以温热的食物为主，以免影响血管收缩。

　　2.均衡饮食

　　女性朋友在经期的时候应该采用高蛋白低脂肪饮用，并且多摄取维生素C、维生素E等，这些都有利于女性骨盆血液循环顺畅，从而减少血块，减低因充血而导致的痛感，并补充丰富的钙和镁让肌肉放松。

　　3.中药调理

　　根据专业的医师指导，采用活血化淤、理气通络的方法减轻女性的血块、腹痛等症状，比如坤草、泽兰、赤芍之类，这些对改善症状和体征均有良好效果。

　　4.注意保暖

　　如果女性在月经有血块的话那么就应注意经期的保护，并且冬天需要注意保暖，防止着凉;同时不过于劳累，保持心情愉快，劳逸结合。

　　温馨提示：患有附件炎的女性朋友应该多加了解一些护理常识，定期到医院进行妇科检查。发现附件炎要及时进行治疗，避免造成严重的危害。