云南仁爱告诉你怎么预防附件炎？

　　附件炎也是妇科中非常频发的疾病之一，并且近年来这种疾病的发病率也是呈上升趋势，严重的威胁了女性的正常生活。专家提醒女性：一定要注意这种疾病，附件炎的发生大都是因为分娩、流产导致的抵抗力下降、不注意经期卫生、性传播疾病等多种因素引起的，在生活中，女性应该要随时保护好自己。那么，如何有效预防附件炎的发生呢?

　　附件炎的预防方法：

　　1.做好避孕工作，尽量减少人工流产术的创伤。手术中要严格无菌操作;避免致病菌侵入。

　　2.温热的良性刺激可促进盆腔局部血液循环。改善组织的营养状态，提高新陈代谢，以利炎症的吸收和消退。

　　3.在急性期应积极彻底地治疗，不应以症状暂时缓解作为治愈的标准同时，要配合生活调护及预防复发。

　　4.有些患者因患有慢性附件炎，稍感不适，就自服抗生素，长期服用可以出现阴道内菌群紊乱，而引起阴道分泌物增多，呈白色豆渣样白带，此时，应即到医院就诊，排除霉菌性阴道炎。

　　5.附件炎病人要注意饮食调护，要加强营养。发热期间宜食清淡易消化饮食，对高热伤津的病人可给予梨汁或苹果汁、西瓜汁等饮用，但不可冰镇后饮用。

　　那么怎样预防附件炎呢?

　　一：在治疗附件炎的时候，还要积极治疗下生殖道感染，因为阴道炎和宫颈炎都有可能造成病原菌上行。

　　如果长期便秘，停留在肠管内排泄物中的各种细菌、病毒、霉菌等病原体，可以通过毛细血管、淋巴管直接蔓延到左侧输卵管及卵巢，引起附件炎症。

　　二：经常情绪不好，心情抑郁，很多病就会找上门来，预防附件炎在很大程度上也属于一种身心疾病，和心理因素是有很大关联的。

　　三：治疗附件炎可以配合使用其他调养，也就是调养身体，扶正祛邪。以达到祛除病邪的目的。调养方法有多种，如饮食调养、运动调养、心理调养等。

　　综合调养的作用能改善身体的阴阳平衡，促进气血血液循环正常，使局部病变水肿消散、促进输卵管正常蠕动功能恢复、促进附件局部血液微循环，使局部的病情得到改善，病灶得以修复。

　　四：预防附件炎首先要注意卫生，附件炎有很多是不注意卫生引起的，还有就是盆腔炎患者也容易引起附件炎。

　　在盆腔器官炎症中，以输卵管炎最常见，由于解剖部位相互邻近的关系，往往输卵管炎、卵巢炎、盆腔腹膜炎同时并存且相互影响。

　　温馨提示：通过以上几点详细介绍，女性朋友都有了一定的了解，在生活中女性朋友应该注意自己的个人卫生保持良好的生活习惯。要加强锻炼自己的身体怎样提高能力，要多吃一些啊蔬菜和水果，增加营养。这样才能杜绝附件炎疾病的出现。