患有子宫腺肌症女性需要注意哪些饮食禁忌！

　　女性由于生理结构的特殊原因，经常会遇到一些妇科问题，一般三十岁到五十岁的经产妇发生子宫腺肌症的可能性很大，这种疾病跟做各类宫腔手术有一定的关系。女性患者除了及时的治疗以外，还要注意平时生活中的一些禁忌，以免造成疾病加重。

　　子宫腺肌症的饮食禁忌：

　　1、不吃含激素食物

　　检查发现，子宫腺肌症患者体内的雌激素比正常女性要高，所以，患者平时要忌吃激素含量高的食物，比如蜂王浆、阿胶、保健品等等，会让激素水平继续升高，不利于子宫的恢复。

　　2、不能吃助热之物

　　子宫腺肌患者日常饮食必须要禁忌吃辛辣的食物，比如辣椒、麻椒、火锅等等，以及生葱、生蒜这些调味料也要少吃，减少对子宫的不良刺激。另外，狗肉，羊肉，生姜等助热之物，患者要应忌食。

　　3、不吃脂肪高的食物

　　高脂肪的食物有助于促进雌激素生长，不利于患者的病情康复，比如膨化食品，油炸，烧烤，以及肥肉，奶油蛋糕等等，患者应该禁止食用。

　　4、海鲜、酒等发物

　　患者要患病期间要食物的选择上慎重，像是虾，蟹等等海鲜，这些非常刺激的食物患者要忌吃，另外，酒，烟，咖啡等等刺激性食物对身体也有害处。

　　5、忌生冷的食物

　　子宫腺肌症病人要忌吃生冷的食物，如梨、柿子、西瓜、绿豆等，尤其在月经期间，由于患者容易出现痛经，还要注意保暖，避免寒凝血瘀而使痛经加重。

　　患者的饮食应以清淡为宜，多吃新鲜的蔬菜和水果，如白菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、海带、紫菜等等，适量补充蛋白质，如瘦肉、鸡肉、鸡蛋等等，总之，清淡饮食的同时，要注意营养的育分摄取。

　　小编提醒：患有子宫腺肌症的女性平时要注意避免食用雌性激素药物，平时注意保持均衡的饮食习惯和生活习惯，可以多吃一些含蛋白质和维生素丰富的食物，忌食辛辣、生冷、高糖高脂肪的食物，保持良好的作息时间。休闲时间可以多做做运动，适当的运动可以增强身体的抵抗力。注意观察身体的变化情况，并定期去医院检查，如果有腹痛、白带异常等症状，要及时去医院治疗。