女性该如何预防宫颈癌呢?

　　宫颈癌是女性最常见的恶性肿瘤，其死亡率仅次于乳腺癌。近年来，宫颈癌的发展趋势逐渐偏向年轻化且呈逐年上升现象。宫颈癌虽然是恶性肿瘤，但其历程漫长，从癌前病变发展到恶性的浸润性宫颈癌，起码有5-10年的潜伏时间。所以，只要规范的体检，90%以上的宫颈癌可被预防，扼杀在“癌前病变”的萌芽状态。

　　宫颈癌筛查对象所有有性生活史女性都应做宫颈癌筛查(最晚不超过21岁)高危妇女人群，包括有多个性伴侣、性生活过早、HIV/HPV感染、免疫功能低下、卫生条件差、性保健知识缺乏妇女、有宫颈病变史的女性、妊娠的妇女。

　　女性该如何预防宫颈癌呢?

　　1. 做好定期HPV和TCT的体检，提前发现病患并及时治疗;

　　2. 加强卫生宣教与卫生咨询，普及防癌知识，凡已婚妇女，特别是围绝经期妇女有月经异常或性交后出血者，应警惕生殖道癌的可能，及时就医;

　　3. 加强性卫生教育及婚前健康检查与指导，提倡夫妻双方性交前用清水洗涤外生殖器，清除龟头沟内积存的包皮垢。对患有包茎或包皮过长男子，需进行医学处理。

　　4. 加强社会主义精神文明建设，建立和睦友爱的幸福家庭，排除性生活紊乱因素。

　　5. 提倡妊娠监护，防止流产、早产、妊娠高血压综合征、妊娠并发症以及难产的发生，严防由于宫颈裂伤、阴道或会阴裂伤等不及时不确切地进行缝合所造成的宫颈陈旧裂伤，防止会阴陈旧裂伤所形成的慢性宫颈炎、宫颈糜烂的危害。

　　6. 防治宫颈糜烂、息肉、湿性疣和白斑等宫颈炎性疾病。

　　7. 宫颈癌与单纯疱疹病毒2型和HPV等病毒感染存在密切关系。

　　8. 避免营养缺乏。一些抗氧化微量营养元素如β胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E等可预防宫颈癌的发生。

　　综上所述，宫颈癌并非那么可怕，从癌前病变到癌变这中间至少历时十几年，我们要定时进行防癌筛查，积极治疗宫颈炎、宫颈糜烂等妇科疾病，积极锻炼身体，提高机体免疫力。