功血的食疗方法有以下几个要点

　　在人们的日常生活中， 有不少女性月经不调，月经一来就是2-3周 不但影响正常生活和工作，而且还可引起贫血等疾病。中医称之为崩漏，是指不在行经期间，阴道内大量出血，或持续出血，淋漓不断的病证。如出血量多而来势急剧的，叫“血崩”， 出血量较少，但持续不断的，称为“漏下”。崩和漏可以互相转化，其原因主要是由于冲任二脉不固。西医则将本病称之为功能性子宫出血，认为是由于内分泌调节系统的功能障碍所致。是一种常见的妇科疾病。

　　功血的症状表现：

　　无排卵型功血

　　无排卵性功血患者可有各种不同的临床表现。临床上常见的症状是子宫不规则出血，特点是月经周期紊乱。经期长短不一，出血量时多时少，甚至大量出血。有时先有数周或数月停经，然后发生阴道不规则流血，血量往往较多，持续2～4周或更长时间，不易自止;有时则一开始即为阴道不规则流血，也可表现为类似正常月经的周期性出血。出血期无下腹疼痛或其他不适，出血多或时间长者常伴贫血。妇科检查子宫大小在正常范围，出血时子宫较软。

　　有排卵型功血

　　有排卵型功血多发生在生育年龄的妇女。下丘脑～垂体～卵巢轴反馈机制已建立，卵巢有排卵，但黄体功能异常。又分为黄体功能不全和黄体萎缩不全两种，前者在月经前刮取子宫内膜表现为分泌不良，临床表现为月经周期缩短或月经前点滴出血;黄体萎缩不全表现为子宫内膜脱落不全，于月经第五 天刮取的子宫内膜仍有分泌期变化，临床表现为经期延长，基础体温呈双向，治疗较容易，可在月经后半期选用黄体酮类孕激素治疗。

　　功血的食疗方法：

　　食疗方案一、乌贼骨炖鸡

　　乌贼骨炖鸡适用于血虚型。取乌贼骨30克，当归30克，鸡肉100克，精盐、味精适量。把鸡肉切丁，当归切片，乌贼骨打碎，装入陶罐内加清水500毫升，精盐适量，上蒸笼蒸熟，每日一次。一般3~5次可。乌贼骨有收敛止血的作用，当归和鸡肉都是补血佳品，所以对血虚型“功血”颇好。

　　食疗方案二、荔枝干炖莲子

　　荔枝干炖莲子适用于脾虚型。取荔枝干20粒，莲子60克，将荔枝干去壳和核，把莲子去芯，洗净后放在陶瓷罐内加水500毫升，上蒸笼用中火蒸熟即可服用。荔 枝干营养丰富，民间历来认为是补品，能补血健脾。而莲子的作用主要是补健固涩。两者合用，配伍恰当，因此常用来治疗脾虚型“功血”。

　　食疗方案三、玉米须炖瘦肉

　　玉米须炖瘦肉适用于血热型。取玉米须30克，瘦肉120克，精盐适量，味精少许。将瘦肉切块，与玉米须一起放入陶罐内，加水500毫升，上蒸笼加盖清蒸至肉 熟，加精盐、味精、趁热服用。玉米须有凉血止血的作用，民间常用来治“红崩”，瘦肉能补血，两者配合，故治血热型“功血”作用好。