如何预防先兆流产
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如何预防先兆流产?先兆流产是每一个孕妇都不希望看到的结果，因此了解导致先兆流产的原因，或许对预防该病的发生是有好处的。那么，如何预防先兆流产?
仁爱专家表示，先兆性流产通常是指女性怀孕前三个月出现的一系列流产征兆，由于早孕期也是女性最易流产的时间，这个时间段的女性特别担心先兆流产。
先兆流产就是妊娠后出现少量阴道出血，常比月经量少，先兆流产的血来自子宫腔，血呈鲜红色，早孕应仍存在，有时伴有轻微下腹痛、腰痛及下坠感。妇科检查时子宫颈口未开，羊膜囊未破裂，子宫大小与停经月份相符，尿妊娠试验阳性，超声波检查有胎心和胎动波，如胚胎正常，引起流产的原因被消除，则出血停止，无子宫收缩，妊娠可以继续。
如何预防先兆流产?
1、保持情绪稳定：过于激动、悲伤等不良情绪，都会影响胚胎的发育，女性应该要保持乐观愉快的心情。
2、防止外伤：孕期要穿平底鞋，不要到人群拥挤的地方，避免振动的工作环境;避免危险性动作，如登高。
3、保持身体清洁：女性要特别注意外阴部的清洁，避免生殖道炎症的发生，发生炎症后要积极进行控制，以免诱发流产。
4、夫妻生活要节制：怀孕初期，胚胎还没有稳定，容易受到刺激而流产。
5、充分的休息，避免劳累，不要重体力劳动，尤其是增加腹压的负重劳动。
6、偏瘦的女性，不要做大量的运动，多吃些瓜果蔬菜，均衡饮食，以清淡为主，少食多餐，避免吃辛辣的食物，保持大便通畅。
仁爱专家温馨提醒：先兆流产非常常见，大多发生在怀孕初期，所以，怀孕初期的女性要特别注意，避免各种危险因素，把身体调养好，注意以上的几点注意事项。若有先兆流产的迹象，应马上到正规医院检查，根据各个病人的具体情况用药，不得自己乱用，以免对胎儿产生不良影响。
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