男性在世界杯期间一定要理智看球，避免泌尿系统出现问题

　　对于球类，可能男性要比女性喜欢的多，特别是有自己喜爱的球星时，肯定要熬夜看他的比赛，为他加油鼓劲，搞不好还会赌他赢。而今年又迎来了世界杯的盛宴，在这盛宴来临之时，不管是踢球的还是看球的都非常的激动兴奋，最终到底32支球队里冠军属于谁，是男青年球迷们最想知道的，抱着期待的心里他们就会一天又一天的追随着每一次比赛。

　　但世界杯时间要维持32天，而你在32天之内一直处于精神亢奋，心跳加速，荷尔蒙飞溅的情况，那可能对前列腺等泌尿系统并不好。

　　这是因为世界杯在俄罗斯举行，那在我国就是凌晨开始，这对于白天上班或学习，夜间看球的男青年们来说，在精力和体力上也会受到影响。本来看比赛就是一个精彩的瞬间都不能放过，自然一旦看入迷了就会很长时间保持一个姿势坐着或躺着看球，这会让盆底肌肉过于紧张，得不到放松，加上血液不流畅，还穿紧身裤，吃垃圾食品，喝啤酒抽烟等就会产生前列腺炎。尤其是辛辣刺激的食物更会让前列腺水肿，一旦情绪爆发，还会刺激到荷尔蒙的分泌，那在身体各器官该休息的时候却得不到休息的情况下，就会抵抗力降低，前列腺等泌尿系统问题变得更严重。

　　前列腺作为膀胱和后尿道中间的腺体，影响着尿道，膀胱，睾丸等泌尿系统，而它又是男性精液最主要的成分，一旦出现问题，肯定会影响到精子质量，从而影响男性的生殖功能。

　　在男性年轻的时候其生殖功能是最厉害的时候，如果经常出现兴奋等刺激，那会使得前列腺充血，出现炎症，加上本身年青人就分泌旺盛，所以液体一旦分泌过多淤积在一起那就助长细菌的滋生，更别说你在夜间不休息，还那么激动，加上吃一些垃圾食品，长期不运动等，那前列腺更容易水肿。结果就是前列腺在充血，水肿，有细菌的情况下，就会发展成急慢性前列腺炎，可能你会出现疼痛，尿频，尿急，性功能不行等情况。

　　所以男性在世界杯期间也需要理智健康看球：

　　穿着宽松，坐一会起来走动一会，不吃垃圾食品，不抽烟，不喝酒，情绪保持稳定，平时合理安排休息时间，有尿意时一定要及时上厕所不能憋着，日常进行适当的锻炼，还需要注意个人卫生。

　　如果你已经出现尿频尿急，生殖器官疼痛肿胀等，那什么都不用说了，赶紧上医院检查并放弃球赛，好好调理吧，总之身体才是革命的本钱。