生活小运动预防盆腔炎
盆腔炎是妇科的常见疾病之一，对女性的身体有很大的危害。盆腔炎有急性和慢性之分，慢性盆腔炎多有急性盆腔炎治疗不彻底引起，急性盆腔炎则多为细菌上行感染引起。盆腔炎若不及时治疗会导致女性不孕。怎样做可以预防盆腔炎的发生?下面我们一起来听一听云南仁爱医院的专家给大家的介绍吧。
盆腔炎要做好预防工作，仰卧起坐可以预防盆腔炎仰卧起坐可以通过三个方面改善身体素质，从而预防、治疗盆腔炎等妇科疾病。
1、仰卧起坐还可以拉伸背部肌肉、韧带和脊椎。并可以通过拉伸脊椎，调节中枢神经系统，从而改善身体的抗病能力。提高机体抵抗里，预防致病菌感染。
2、做仰卧起坐还可以锻炼腹股沟。腹股沟有许多毛细血管和穴位，做仰卧起坐可以通过锻炼刺激腹股沟的血管，加快血液流动的速度，从而治疗和缓解妇科疾病。
3、仰卧起坐能锻炼腹部肌肉，使腹部肌肉收紧，更好地保护好腹腔内的脏器，免招撞击，长期坚持可以起到收腹作用。
仁爱专家建议，用锻炼腹肌的方法治疗盆腔炎等妇科病，是个可行的好办法。腰腹肌力量的加强对女人可以说有百利而无一害。从运动本身来讲，30岁以下，仰卧起坐的最佳成绩应为45～50个/分钟;30岁最好做到40～45个/分钟;40岁应做到35个左右/分钟;50岁应努力达到25～30个/分钟。这样可以锻炼腹部的肌肉，有利于健康，又可以预防疾病，还能起到腹部的减肥作用，即经济又实惠。
盆腔炎的患者应该去正规的医院进行检查治疗，注意卧床休息、补充营养。急性盆腔炎可以通过药物进行消炎，抗菌治疗;慢性盆腔炎可采用物理微波疗法，辅以药物联合治疗。盆腔治疗仪加药物进行杀菌，消炎治疗。治疗期间患者不能同房，饮食，生活要有规律。
云南仁爱医院六联立体综合“绿色”疗法——专业治疗各种盆腔炎
云南仁爱妇科，根据女性独特的生殖器官酸碱平衡的自体机能，在“选择性杀菌”和对症消炎时，提供多靶位、多样化、多功效的六联立体综合“绿色”疗法，在杀灭致病菌同时增强自身免疫力，有效减轻大量盲目用药带来的耐药现象，缩短疗程，加快炎症的消除和糜烂的愈合。全面出击，一次治愈不复发，让您摆脱炎症困扰，做一个健康、清爽的女人。
六联疗法特点
1、日本数码电子阴道镜：准确定位病变部位，将病变组织放大百倍，为疾病诊断提供依据。
2、美国柏式TCT技术：提前、准确发现宫颈癌变可能，早预防早治疗。
3、仁爱三氧杀菌技术：快速杀灭生殖系统病菌，提供阴道自然防御能力，是各类阴道炎症的“绿”新疗法。
4、仁爱四联渗透疗法：杀灭病菌，消除并发症，并结合微波、激光、离子雾化等高科技设备综合治疗，标本兼治。
5、仁爱皇中皇体外短波技术：体外高能短波源促进器官血液循环及新陈代谢，增强免疫力，促进病源毒素吸收消退，尤其适合有生育要求的女性。显著的临床效果，为生殖感染疾病患者开辟了一条高效、快捷、安全、不复发的治疗途径。
6、仁爱BBT自凝消融术：高频电磁波准确聚集病灶，病变组织细胞及蛋白变性不可逆性坏死，促进组织重建，精细修复宫颈不留痕，消除对生育的影响，第一时间阻断宫颈癌变。是目前国际上最先进的宫颈疾病诊治方式之一。
适应病种：各种阴道炎、外阴炎、盆腔炎、附件炎、尿路感染、尿道炎等
云南仁爱医院是专业的妇科疾病诊疗医院，是省市重点医疗合作单位，建院十多年以来，一直致力于为春城女性答疑解难!您可以点击咨询，或者拨打免费健康热线：400-0871-616我们的在线专家会给您详细解说。您也可以直接到云南仁爱医院进行咨询，那里的妇科专家会给您面对面更深层次的解读，希望您生活愉快。
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