人流后的饮食对于患者今后的恢复有着相当重要的作用,因此女性人流后的饮食要相当注意。那么,人流后不能吃什么?
人流后不能吃什么?
1、人流后不能吃寒性食物,比如螃蟹、河蚌、田螺等,寒性食物不利于恢复健康,仁爱专家指出,术后应该以温补的食物为最佳选择。
2、坚硬的食物也是不能吃的,这也是不助于消化的。
3、人流后不能吃生冷的食物,这样对脾胃非常不好,影响消化,尤其是脾胃功能本身就欠佳的女性,更要注意。
4、热性和辛辣刺激性的食物也是不可以吃的,热性食物会加重口干、便秘等症状;刺激性食物会刺激性器官充血,增加月经量。
5、人流后切忌吃油腻的食物,比如肥肉动物脂油等等,在人流后胃张力及肠蠕动较弱,吃油腻的食物同样会会引起消化不良。
6、吸烟及喝酒都不利于子宫内膜的修复,易发感染。
专家温馨提醒:人流后还要注意休息,人流术后应卧床休息2~3天。补充营养,尤其要摄取富含蛋白质及铁质的食品,半个月内最好避免参加体力劳动和体育锻炼。避免接触冷水等。一月内严禁房事。要注意避孕,如果不坚持做好避孕,很快又会怀孕。要保持外阴清洁卫生。如术后半月内不要盆浴,以免不洁水进入阴道,引起感染。
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