屡次做人流后还能再怀上宝宝吗？

　　现实人们也不在那么拘谨了，很多女性激情过后发现自己有了，回头一想自己还没结婚啊!这可怎么是好?无奈之下只能选择做人流手术，做人流对身体也是有伤害的，希望女性朋友能够正确的认识，切勿多次做人流。有的女性做了多次人流，担心自己还能不能怀上宝宝，那么到底能不能怀上呢?接下来小编来跟大家说一说。

　　屡次流产要如何备孕

　　1、孕前检查必做：

　　备孕前，十分有必要去医院做一次系统全面的检查，看看输卵管能否还通畅，子宫内膜厚度能否正常，黄体功用能否正常。有过屡次人流史，假如想再次怀孕，重庆现代女子医院医生倡议，重点检查一下子宫内膜的厚度。普通来讲子宫内膜的厚度是0.2cm—1cm，所以假如薄于0.2cm，就该注重起这个问题了。

　　2、算准排卵期受孕：

　　假如医生通知你能够怀孕了，你能够停止怀孕准备。在排卵期停止性生活，这样比拟容易受孕。但性生活一定要有规律，不要过密，以免卵子对精子排挤。

　　3、要留意日常生活：

　　人流几次后再次怀孕就要格外的当心，确保营养的平衡，适量的补充维生素，多吃当季蔬菜水果。防止负重，工作不可劳累，保证良好的睡眠质量，当然，平常还有留意个人卫生，普通把身体调理好就没有问题。另外，由于屡次流产，子宫壁在怀孕后会变得薄软，这样容易招致早期流产或早产。而且屡次流产还有可能招致自然流产，所以，准妈妈不论是在孕前还是怀孕胜利后都要格外留意休息和调理。

　　【营养需求】

　　第一、要摄入足量的蛋白质，停止合理补充

　　蛋白质是人体中不可或缺的一局部，备孕的夫妻应当经过一些食物对这些蛋白质停止合理地摄入。蛋白质的摄入过多或过少都不利于受孕，因而，备孕的父母们应该多做准备，恰当地去医院停止营养元素的检查。

　　第二、要摄入足够的热量以保证身体的体重和体脂

　　摄入的热量可以防止胎儿发育缓慢等问题。孕前不应该停止减肥，特别经过吃减肥药、喝减肥茶等方式，应当摄入足量平衡的热量以保证供给肚子里的宝宝。

　　第三、脂肪是男性精子的必备营养素

　　脂肪中含有精子生成所必需的脂肪酸，因而，缺乏不得，一旦缺乏，势必影响男性精子的生成。惹起性欲降落。与肉类等含有比拟多的脂肪，男性适量地摄取，有利于男性生殖安康。

　　第四、钙铁锌等各类营养元素摄入足量

　　钙铁锌和维生素等各种微量元素都是孕妈应该补充的，倡议先去医院停止综合检查，经过医生的指导摄取各种元素。这些元素的摄入可以保证孩子的身体安康，也可以保证孕妇在怀孕期间和怀孕后不至于呈现一些腰酸腿疼等病症。而且，假如缺乏这些元素，以至会招致一些孕妇的早产以至流产等问题。经过饮食，例如吃新颖的蔬果，肉食蛋奶等来补充。有些维生素药物身体并不一定可以完整地吸收，因而，食疗具有至关重要的作用。

　　第五、最为常见也最为重要的——叶酸

　　从准备生宝宝起到生完宝宝的三个月都要补充叶酸。经过服用叶酸片或者吃含有叶酸的食品，如绿叶蔬菜、谷物等，吃叶酸可以有效协助防止胎儿畸形也可以防止产妇有一些产后并发症。

　　通过上面内容的简单介绍希望对大家有帮助，如果您还有其它更多想要了解的，可以点击在线医生咨询，医生会为您详细的解答。