乳腺增生的食疗方法有哪些？
乳腺增生是妇女常见的乳腺疾病，多发生在３０－５０岁的妇女，３０岁以前较为少见。
国内普查得知：大城市成年妇女检出率为１０－１５％，在知识女性中检出率达３０％，甚至更高。西医多认为该病与精神及内分泌失调有关，中医称为乳癖，认为，多由肝郁气滞而成，亦有因冲任失调所致者。患者除乳房有明显肿块及胀痛外，常伴有胸闷，嗳气，心烦，乏力等症状。
验方与食疗：
一、全蝎２只，夹于馒头或糕点中，一日一次，七天为一疗程，应连用２个疗程，疗程间可休息２天，无效者，可改施他法。
二、海带２－３尺许，豆腐１块，煮沸汤饮食之。佐料按常规加入，可加食醋少许。
三、山楂桔饼茶：生山楂１０克，桔饼７枚沸水泡之，待茶沸热时，再加入蜂蜜１－２匙，当茶频食之。
四、天合红枣茶，天门冬１５克，合欢花８克，红枣五枚，泡茶食之，加蜂蜜少许。
五、仙人掌炒猪肝，常食有效。
六、黑芝麻１０－１５克，核桃仁５枚，蜂蜜１－２匙冲食之。
七、生侧柏叶３０克，桔子核１５克，野菊花１５克等，煎汤饮用。
八、鳝２－３条，黑木耳３小朵，红枣１０枚，生姜三片，添加佐料，如常法红烧食用。
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