内分泌失调可导致乳腺增生,乳腺增生是女性常遇到的妇科疾病,约有80%的女性会遭遇不同程度的乳腺增生。云南仁爱医院专家说,乳腺增生主要是因内分泌失调引起的。
1、内分泌失调是乳腺增生的主因
专家介绍,乳腺增生主要是内分泌失调所致,表现为黄体期孕激素分泌减少,雌激素的含量相对增多,致使雌激素长期刺激乳腺组织,而缺乏孕激素的节制与保护作用,乳腺导管和小叶在周而复始的月经周期中,增生过渡而复旧不全,从而导致乳腺增生的发生。
因此,要避免乳腺增生,就要“抵制”雌激素对乳腺组织的过多刺激。专家强调,女性要避免使用含有雌激素的面霜和药物。有的女性为了皮肤美容,长期使用含有雌激素的面霜,使体内雌激素水平相对增高,久而久之可诱发乳腺增生。
2、怎样预防乳腺增生
甜蜜的夫妻生活、伴侣间多制造点“动情时刻”能有助预防和减少乳腺增生。当“性”的环境扩大及性刺激的机会增多时,则可促进“动情素”分泌,使得雌激素相对减少,从而减缓乳腺增生。
因此,保持夫妻生活和睦、生活规律,能够消除不利于乳腺健康的因素。
乳腺科专家表示,日常工作和生活要保持心情舒畅、情绪稳定,培养乐观健康的心态,生活要有规律,劳逸结合和积极面对人生有助于内分泌的平衡。如果情绪不稳定,能抑制卵巢的排卵功能,出现孕酮减少,使雌激素增高,导致乳腺增生。
需要注意的是,人工流产容易引起内分泌失调,所以应尽量避免计划外怀孕,减少人工流产次数,可防止在年轻时就患上乳腺增生症。有些妇科疾病患者如月经周期紊乱、附件炎、子宫肌瘤患者,患乳腺增生的发生率很高。
因此,积极防治妇科疾病,是减少乳腺增生诱发因素的一个重要环节。
4、胸罩过紧导致乳腺增生
不合适的胸罩还可导致乳腺疾病。乳房上分布着丰富的血管、淋巴管及神经,对乳腺起着营养和新陈代谢作用。
如果胸罩过小尤其是下围的钢圈很硬又紧的话,就会影响血液循环和供给,造成乳房缺血、痉挛,引起乳腺增生。而乳腺增生和乳腺纤维瘤及乳腺癌都有一定关系。
另一方面,胸罩过大时,乳房在里面可以上下活动,这样同样也会导致乳腺增生。此外,研究显示,不合适的胸罩还会产生乳头内凹、乳腺堵塞及乳房疼痛等。乳房最好处于静止状态,所以,合适的胸罩就很重要了。
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