人流前调整好心理状态，人流虽然是个很小的手术，可是当女性朋友要面对的时候多多少少还是有那么一些心理障碍的，害怕是不可以避免的。那要怎么避免减少这种恐惧害怕的心理呢?下面仁爱专家给你出招让人流手术产生的害怕降到最低。

　　人流前调整好心理状态，进行人流手术时，克服恐惧心理首先女性不要产生焦虑，尽量让自己的心态平和，不要想象人流是多么的可怕，焦虑是影响术中耐受力的主要因素。

　　一是增强机体的应激反应程度，降低受术者的痛阈，致使术中痛苦增加。

　　二是刺激交感神经兴奋性增高，可引起血压增高，心率增快，可致受术者心慌、心悸及头昏等。

　　三是除让患者在术前感到不适和加重术中痛苦外，还可因交感神经异常兴奋而致阴道与宫颈平滑肌收缩，影响手术进程。正确看待手术也是克服人流的恐惧心理的一大重点。

　　一方面受术者要正确看待这一手术，了解在当前医疗条件下手术的痛苦会越来越小，安全系数亦越来越高，所以不必顾虑太多，放宽心与医护人员密切配合。

　　另一方面医护人员要注意受术者的精神心理状态，遇到过于紧张及焦虑的受术者，及时进行心理干预，以帮助缓解或消除人流前的恐惧心理，减轻应激压力，通过提高对人工流产的耐受力，保障手术顺利进行，促进人工流产后恢复。

　　人流前调整好心理状态，人流虽然只有短短的几分钟，调整好心态还是重要的，不要留下了阴影。

　　网址：http://www.ynrayy.com/ http://ask.ynrayy.com/

　　电话：0871-5116111 QQ：800008805

　　昆明仁爱医院地址：昆明市龙泉路62号【家乐福斜对面，小菜园立交北面400米】小菜园站下车即到