女性预防外阴炎都有哪些方法？

外阴炎是女性好发的一种妇科炎症疾病之一，给女性带来的危害是非常大的，所以让很多女性非常头痛，预防外阴炎的方法有很多，但是要选择最有效的预防方法，那么女性预防外阴炎都有哪些方法呢?下面让云南仁爱医院妇科专家详细介绍一下，希望对女性朋友有所帮助。

女性预防外阴炎的方法有：

1、不要盲目使用洗液

经用药物治疗外阴炎症治愈，但是这类患者卫生知识欠缺，她们认为长期药物洗外阴就是保健，就不会再患外阴炎，殊不知长期用药物刺激皮肤，外阴更不适。

2、正确进行外阴清洁

预防外阴炎，女性预防外阴炎的方法包括要每日清洗外阴，更换短裤，毛巾专用，每日对毛巾及更换的短裤进行清洗后开水烫或煮沸30分钟以上，取出曝晒，切忌阴干，无太阳时挂在通风处吹干。并要求其丈夫同样注意个人卫生。

3、选择正规妇科用品

外阴洗剂及卫生巾的选择一定要购买正规厂家的产品，以免劣质产品破坏人体的正常菌群，反而降低局部的抵抗力。购买卫生巾要注意产品质量，且不宜久存，以免滋生细菌，引发外阴和阴道感染，当出现外阴瘙痒、白带增多的症状时应及早去看医生。

4、保证充足的睡眠

充足的睡眠与合理的性生活 安排每天保证充足的睡眠，不要熬夜，否则会降低身体对疾病的抵抗能力。注意把握好性生活频度，每周性生活超过3次者，尿道感染发生率大为增高，在夏季这一特殊阶段里要适当减少次数。

5、正确使用卫生护垫

患者误认为卫生护垫卫生，长期用卫生垫可不换短裤，也可不用洗外阴，其实她们往往由以上原因引起外阴炎来诊治，还不知发病根源。对这类患者，需要明白护垫透气性差，长期使用局部潮湿也是引起炎症的病因，特别是每天使用更不利。

6、不用有香味的厕纸

加添了香剂的卫生巾或厕纸会刺激下体，引致局部皮肤受损甚至发炎。正确进行外阴清洁预防外阴炎，女性要每日清洗外阴，更换短裤，毛巾专用，每日对毛巾及更换的短裤进行清洗后开水烫或煮沸30分钟以上，取出曝晒，切忌阴干，无太阳时挂在通风处吹干。并要求其丈夫同样注意个人卫生。

温馨提醒：以上就是关于女性预防外阴炎都有哪些方法的介绍，除了以上这些预防外阴炎的方法外，女性在积极解决外阴炎在生活中如何预防的同时，还要增强机体的抵抗力，加强营养，锻炼身体，提高机体的免疫力，减少条件致病菌的发病机会。如果您还有什么疑问，请点击在线咨询专家，专家将为您做详细的解答。

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