如何预防遗精
如何预防遗精?遗精基本上可以说是一种生理现象，因为正常成年男性约有90%的发生过遗精。但有些遗精是病理性现象会导致男性性功能障碍，要积极防治。那么，遗精要如何预防?
遗精预防措施：
1注意精神调养排除杂念
2丰富文体活动适当参加体力劳动或运动
3注意生活起居
4晚餐不宜过饱被褥不宜过厚内裤不宜过紧
5少食辛辣刺激性食物如烟酒咖啡等。
怎样区别生理性和病理性遗精?
云南仁爱专家指出，男性一般到了十五六岁以后便会有遗精现象，这是男子性成熟的一个标志，大多数是属于生理现象，即所谓“精满自溢”。遗精都是发生在睡眠中，是一种无性活动的射精。有资料表明，80%以上的未婚男性都发生过遗精，一般是每个月2～3次，对身体健康与工作学习都不会产生不良影响，不必要忧心忡忡。
但是如果遗精次数过于频繁，每夜必遗或一夜数次遗精，或者仅夜间睡眠时遗精，白天在清醒的状态下也有精液溢出(医学上称为“滑精”)，这就是不正常了，应该及时到医院去检查治疗。
云南仁爱医院男科拥有一批临床经验丰富、医术精湛的国内知名专家坐诊，并对男性性功能障碍、男性前列腺疾病等男科疾病上有独特疗法，是众多男性朋友的最佳选择。
云南仁爱男科在治疗性功能障碍灯男科疾病是以微创为主，结合国际先进的治疗技术，因人、因时、因地、因病、因症制定个性化的治疗方案，对患者进行全方位多层次的系统治疗，并对针对包皮过长和包茎，仁爱男科采取韩式DGD包皮整形手术，该技术具有无痛微创、更精致、快捷、美观的优点;无痛微创无痕阴茎背敏感神经阻断术10分钟手术提高射精激阈，延长射精潜伏期、提高性生活质量，一次性解决顽疾。
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