有哪些水果是在月经期间是不能吃的呢?

　　很多人都知道月经期间不能吃一些凉性的食物，因为会导致女性出现月经不调的情况，那么女性可以通过适当的吃一些水果来帮助月经正常来临，但是有哪些水果是不能吃的呢?下面，我们一起了解一下。

　　1、寒性水果不能吃。

　　如：梨、香蕉、柿子、甜瓜、火龙果、橘子、草莓等，这些水果会导致女性朋友的经血不流畅，所以月经期间一定不能食用。

　　2、酸涩水果。

　　在例假期间应该选择清淡又容易消化的水果，对于那些酸涩水果会导致女性消化出现障碍，也会刺激经血的排出，还是少吃为好。

　　3、反季节水果。

　　对于反季节的水果在营养价值方面是要大大打折扣的，很有可能是用药物进行催熟，这样的水果对人体是非常不利的，而女性朋友在例假期间身体的免疫能力会大大下降，更不适合吃这些水果。

　　4、冰镇水果。

　　即使再炎热的天气，也不能吃刚从冰箱中拿出来的水果，如果女性朋友在月经期间吃了冰品会导致女性体内的温度快速下降，从而会刺激到女性朋友的子宫收缩而变差的情况，导致经血不利于排出，会有血块的形成，这个时候子宫就不得不加大收缩的力度来进行经血的排出，就会导致女性朋友出现痛经的情况。