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女性的月经一般是一月一次,如果月…[详细]
月经是女性身体最敏感的时期,同时也能反映出女性的身体健康与否,然而随着生活的“压力山大”,月经不调、痛经都已经成为女性中普遍存在的问题。一般来说,女性的月经周期在28~30天左右,提前或是推后7天左右都是正常的现象。周期的长短会由于不同的身体素质有所不同,但是如果提前或推迟的时间超过7天,那就是月经推迟了。月经推迟应该主要考虑到以下这些原因:
1、怀孕:可在月经在月经延迟7天后,可用“孕早知试条”测试尿液,若为阳性很有可能怀孕,“孕早知试条”呈阴性则反之。但如果是怀孕也会有其它的一些症状如,恶心、乳房胀痛等。当然最后的办法是到医院做B超检查。
2、药物的副作用:如,长期服用避孕药后内分泌失调,也可造成月经推迟10天。
3、手术引起:如,宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留,从而使月经推迟。
4、其他:如精神紧张、压力大,环境改变等心理因素,一些影响内分泌的疾病等。都可以引发月月经推迟。
月经推迟需要注意什么?
造成月经推迟的原因有很多种,但是如果排除怀孕,也不是药物的副作用,或者手术的影响,那么就要开始注意个人的生活习惯了,不仅需要及时的注意个人卫生,还要保持开朗的心情,具体可以参照以下几点:
1、保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。
2、注意卫生,预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。
3、内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。
4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。
以上就是为您整理的,关于月经推迟的原因以及需要注意的事项的一些介绍。希望对您有所帮助!