药流后吃什么对身体好

　　流产手术不论选择的是药流还是人流，女性都会在流产之后，身体内的雌激素会消失掉，易给身体造成极大的影响。但是当前，药流后吃什么好呢?对此，云南仁爱医院权威专家做出了详细的解答。

　　在药流后常常都会有气血不足的情况，所以自然应该多吃些补气和补血的食物，像人参鸡汤、红参鸡汤等等具有着补气的食物是十分有效的。同样像阿胶、当归、红糖、大枣等也具有着明显的补血功效，所以吃这类食物可以达到气血双补的作用。

　　然后在药流后最好是喝一些红枣水，不要喝白开水，这样才更利于补血和身体的健康恢复。

　　再者女性在药流之后需要让卵巢尽快的得到功能恢复时，便需要多吃些豆制品。像豆浆便是不错的选择。

　　其次女性在药流之后，身体比较虚弱，更容易出汗，随着汗液的挥发，自然应该多补充一下维生素，多吃一些新鲜的蔬菜同水果，更有效的防止便秘产生。

　　最后一点，女性朋友可以在药流后多虽一些鲫鱼汤，因为药流之后对于子宫内膜的伤害比较大，多喝该汤能够促进子宫内膜的收缩，回快子宫内膜的恢复。

　　相信大家也一定会对此有一个全面的知晓，除了饮食要关注外，还需要多注意下保养，最好不要去碰冷水，不要让自己着凉，平时在洗头或者洗脸时都要用热水，避免过度的劳累，最好在家里休息一周左右的时间，不要吹冷风等等。