孕前爸爸吃啥和孩子的健康有很大关系

　　在某项研究下，发现下一代的健康和父母的饮食有着特别重要的关系，在临床上也有不少男性因为每天吃生冷，辛辣等刺激的食物，导致不孕不育，加上喝酒抽烟等，不孕不育的几率越来越高。

　　小王每天三顿冷饮入口

　　结果精寒不育

　　国外某个权威实验室以小雄鼠为实验对象，分为了两组，第一组进食高蛋白饲料，第一组进食低蛋白饲料，结果看到，第二组的精子质量明显降低，使得生育出来的小鼠体内脂肪新陈代谢的能力降低，肥胖症和糖尿病的几率增高。

　　虽然只是一次实验，但不能说没有指导作用，可见男性的饮食不健康，会影响到精子质量，从而影响到下一代的健康。

　　今年刚结婚的90后小王，打算结婚后就和媳妇造小人，但怎么努力都没用，去到医院检查，媳妇身体一切正常，但小王在精液常规检查结果中，发现精子活力差，数量也少，可见这是他们一直怀不上的原因。

　　在了解到小王的既往病史，饮食习惯，生活规律等后，发现小王在饮食上面比较不健康，因为他从很小以前就特别爱吃冷饮，每天不吃一根冰棒或不喝一杯冰饮料就过不下去，就算是寒冷季节也是这样。

　　再结合舌苔和脉象，确诊为脾肾两虚造成精寒不育，这不仅损伤脾肾阳气，还使得精寒，受孕率降低，即“寒冷断人根”，所以不只女性会宫寒，男性也会精寒，那么男性也不能过多吃冷饮。

　　小林偏爱油腻食物

　　想要二胎一直怀不上

　　小林在2015年和妻子生了一胎后，在今年就打算再要一个，想着经济，精力等各方面都差不多后，但在一年的备孕中一直怀不上，随后去医院检查精液质量是没问题的，就一时不知道为何。

　　最终去内科检查，医生在了解后发现小林特别喜爱吃油腻辛辣的食物，基本上每个星期都要吃一次，就使得他高血压高血糖，还有肥胖症。

　　这些病症虽然没有多大的问题，但会慢慢的影响内分泌异常，激素分泌失调，从而也影响到怀孕，所以饮食上不能只偏向某一种类型，必须要合理饮食，控制饮食，避免肥胖型不育。

　　日常还需多运动，否则代谢变慢，会造成痰湿蕴结体内，无法怀孕。