备孕期间不宜吃什么

云南仁爱医院 2012-03-01 字体：【大中小】

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　　为了帮助顺利的生下一个健康的宝宝，很多女性在孕前便开始准备，因而也有很多女性会关注备孕期间不宜吃什么。那么，下面便由云南仁爱医院专家对此为大家介绍一下。

备孕期间不宜吃什么

　　女性在备孕期间不宜吃以下几类食物：

　　一、咖啡。一些统计资料表明，每天喝一杯咖啡以上的女性怀孕几率比不喝咖啡的女性减少了一般，由此可见咖啡女性女性受孕有很大的影响，因此，备孕女性应该注意避免长期饮咖啡。

　　二、胡萝卜。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，而一些研究发现，女性如果摄入大量的胡萝卜素，则可能会对卵巢的正常排卵功能产生抑制，也可能会引起女性闭经，因而女性备孕期间应该注意不宜摄取大量的胡萝卜素。

　　三、烤牛羊肉。吃烤牛羊肉可增加女性生下弱智、瘫痪或畸形等的孩子，主要与弓形虫感染有关，因而女性在备孕期间也应注意不宜进食烤牛羊肉，帮助预防弓形虫感染。

　　四、吸烟喝酒。吸烟喝酒也会对女性的受孕造成不利影响，因而女性在平时应该注意避免吸烟(包括二手烟)、酗酒等行为，以免影响受孕。

　　女性备孕期间不宜吃什么?以上便是云南仁爱医院专家对此的一些简单介绍，希望能对您有所帮助，如果您仍有疑问，您可以通过在线专家咨询进行详细的咨询。

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