子宫肌瘤的四大危害！

　　子宫肌瘤是十分常见的妇科疾病，三十到五十岁的女性容易患此病，子宫肌瘤会对女性产生极大的危害。子宫肌瘤是比较常见的良性妇科肿瘤，尽管发生恶化的几率很低，依旧会给我们女性带来以下危害。

　　危害一：贫血。子宫肌瘤会导致月经量增多、月经期变长，如果情况持续较长的话，就会导致贫血，严重的会导致女性脸色苍白、没有力气、心慌喘不上气等症状，影响患者的身体健康。

　　危害二：不孕、流产。子宫肌瘤如果较大的话就会使子宫腔变形，然后压迫输卵管入口，之后影响着受精卵着床，最终引起不孕，就算怀孕了也会流产。

　　危害三：疼痛。通常情况下，子宫肌瘤不会引起疼痛，但是有些患者会有下腹坠胀、腰酸背痛等症状，如果子宫肌瘤发生个红色性变、浆膜下子宫肌瘤蒂扭转就会引起急性腹痛。

　　危险四：子宫出血。不少粘膜下子宫肌瘤、肌壁间子宫肌瘤患者都会有子宫出血的情况出现，其中以周期性出血较为常见，主要表现为月经量增多、经期变长等。

　　减轻子宫肌瘤危害有何招?

　　首先，可以适量增加运动，慢慢增强身体的免疫力和抗病能力，比如慢跑、爬山、游泳等，还可以做一做子宫保健操。

　　其次，就是科学的饮食，均衡营养，饮食应当清淡，少吃荤类食物，多吃素食，酸性、凉性、辛辣刺激和激素含量高的食品少吃些。

　　然后，你需要保持平和、乐观的心态，注意不要让自己感到焦率烦躁、紧张、忧伤郁闷的情绪，不然会影响内分泌，加重病情。

　　最后，就是要合理安排休息时间，不要熬夜，不要通宵，早睡早起，至少每天有八个小时的睡眠时间。

　　子宫肌瘤会危害女性的健康，一定不要轻易忽视掉，作为女性最好每年定期到医院做妇科检查，然后就是要注意个人的卫生，还有就是注意饮食，要多吃水果、蔬菜，不熬夜、不晚睡。