1、锻炼身体。平日要有计划地锻炼身体,睡眠时室内要保持空气清新,温度适宜。自幼应开窗睡眠,至少应间接通风。充分利用日光浴、空气浴及水浴。
2、讲卫生,避免交叉感染。不到人群密集、通风不良的地方处去。尽量避免接触患者,有病就近就医,少跑大医院,缩短候诊时间。
3、药物预防。某些中西药物可提高机体细胞及体液免疫功能,最好是在医生指导下用药。
4、注射疫苗。有些地方用减毒病毒疫苗,但尚不能普及应用,曾设计疫苗进行预防,但保护率仅50%,抗生素预防也无系统报告。