早孕反应严重怎么办?怀孕的女性都曾经历过早孕反应的阶段，有些孕妈妈早孕反应很严重使之苦不堪言，更有甚者还会影响到胎儿的生长情况。那么，早孕反应严重怎么办?

　　云南仁爱专家指出，一般来说，早孕反应在怀孕的前三个月时间里比较严重，其中呕吐感最是让孕妇们心烦气躁，尤其是每天清晨，更是一种“活受罪”。可是又不能完全拒绝这样的反呕。

　　有研究发现孕妇有呕吐现象的话，早期流产的机会就越低，而且呕吐会在胎儿主要器官发育完成后慢慢停止。至于要如何缓解早孕反应的话，可以借鉴一下几点小方法：

　　1、姜可以有效缓解呕吐的。怀孕期间吃姜并没有危险，如姜茶、姜酒或者姜饼等。

　　2、不要长时间空腹。

　　3、经常吃一些小零食可以缓解症状。但是切忌暴饮暴食，特别是高热量高脂肪的食物，否则会增加对消化系统造成的压力。

　　4、吃水果或者味道特别一些的食物比甜食更有效。

　　5、可多准备一些饼干放于床头或者其它方便的位置，孕妇在早上起来之前吃一点，如果半夜醒来，吃一小块饼干可以有助于防止早上呕吐。

　　以上就是仁爱专家对“早孕反应严重怎么办”的简单介绍，希望对你有帮助!专家提醒：女性朋友如果早孕反应相当严重的话，则不宜自行缓解，需要及时到医院进行检查，找出原因，对症治疗。仁爱祝您和您的宝宝健康!