最不健康的避孕方法?那种避孕方法最好?这是很多男女朋友都很关心的话题。云南仁爱医院专家提醒广大年轻女性，尤其是未婚或未育的女性朋友，要懂得爱护自己和保护自己。那么，最不健康的避孕方法是哪些呢?

　　最不健康的避孕方法：

　　1、禁欲：成功率100%

　　正常的男性若是长时间的禁欲，会对心理层面产生冲击，造成负面的影响，进而引发性功能障碍。

　　2.、经期避孕：成功率<30%

　　有些女性即使在月经期也可能排卵，而且精子在阴道内最多可存活8天。

　　拒绝经期性爱的3条理由：

　　1、卫生问题。经期子宫内腔的裸露创面，失血，以及血液作为培养基，这样的阴道环境下，如有不洁的男性生殖器进入，容易引起局部感染。严重的可能导致阴道炎症或盆腔炎症。

　　2、子宫内膜异位。专家不赞成经期性爱的另外一个理由是，它增加了子宫内膜异位症的发病率。另外，宫外孕的发生率也与之有关。

　　3、贫血的可能。此外，经期性爱还可能让女性的出血量增加，这样就提高了患贫血的可能性。而且，如果性交动作过于剧烈，还可能引起腹痛。所以，经期无保护地性爱是最不健康的避孕方式。