昆明除了妇幼和云大还有哪家医院生孩子不错？有仁爱

　　很多女性在关注如何生孩子的问题，你知道女性如何才能顺产吗?其实，女性在经历了十月怀胎后要选择合适自己的分娩方式。所以，怎么顺产最成功?这是备受产妇们关注的话题。顺产需要讲究很多条件，为了母婴健康，降低产程出现的风险，今天随着小编一起来看看顺产方法。

　　准妈妈须知影响产程的三大因素

　　1、骨盆大小：

　　医学理论上认为准妈妈的中骨盆直径在9.8厘米以上分娩就不会有问题，小于9.2厘米自然分 娩的几率就比较小，通过照X光可以判断出中骨盆的直径。但是现实生活中，骨盆的大小不是决定因素，有时骨盆足够大也会出现分娩困难，有时骨盆不很大由于胎 儿小，也会顺利分娩。

　　2、子宫收缩：

　　子宫收缩强度越好，生产进程就会越快，而收缩强度又是受准妈妈的年龄、肌肉张力和弹性、胎儿体重等多方面条件制约的。

　　3、胎儿体重：

　　新生儿的平均体重为2.8千克～3.5千克，在这个范围内分娩，产程会相对缩短，容易顺产;如果新生儿体重超过3.5千克，产妇的骨盆又不够大，则有可能发生难产的情况。

　　1、准妈妈的年龄：介于24～28岁间

　　小于这个年龄段的准妈妈身体各部位组织发育不够成熟，尤其骨盆还没有完全固定成形，对母体和胎儿都不够好;年龄超过的高龄产妇由于骨盆的关节变 硬，不易扩张，子宫的收缩力和阴道的伸张力也较差，以至于分娩时间延长，容易发生难产，这也是许多高龄产妇选择剖宫产的原因。

　　2、孕期合理营养，控制体重

　　怀孕期间准妈妈都很重视饮食营养，如果不注意控制体重，营养补充过多、脂肪摄入过多就会造成腹中胎儿发育过大，分娩时无法顺利通过产道，只能依靠手术了。

　　3、准妈妈多做运动

　　适当运动不但有利于控制孕期体重，还有助于顺产，它可以缩短产程，降低难产几率。常运动的准妈妈通常可以维持体能及心肺功能在一定水准上，体能 好的孕妇耐受力高，对产痛的承受也就比较好，所以女性运动员分娩时就会比普通孕妇的并发症少许多。所以，准妈妈可以保持平时的运动习惯，只要注意不要选择 激烈的项目就可以了。

　　4、准妈妈定时做产前检查

　　定期做产前检查便于医生早期发现问题，及早纠正和治疗。例如遇到胎位不正，在医生指导下可以采取膝胸卧位等方法矫正，从而不影响顺产。

　　小编碎碎念：建议准妈妈对顺产有信心。尤其是打算顺产的准妈妈，要提前做好心理准备，多加了解顺产的过程和应对方法。我们要相信在医生和助产士的帮助下自己会安全、顺利地度过分娩。

　　云南昆明仁爱医院标准顺产服务：预约3880元。

　　产前项目：身体评估/胎儿状态监测/分娩时间估算

　　产中手术：产程监测/专业助产/母婴监护

　　产后项目：产后护理/医生巡护/母乳指导

　　婴儿项目：新生儿护理/疫苗接种/抚触疾病检查/游泳新生儿沐浴/喂养指导

　　免费赠送：出院免费车送/产后复查

　　自然顺产——瓜熟蒂落，最自然的爱

　　1、免疫球蛋白G(lgG)在自然分娩过程中被母体传给胎儿，则自然顺产下的宝宝更具免疫力。

　　2、子宫的收缩及产道的挤压作用，把位于胎儿呼吸道内的羊水和黏液挤压出来，那么窒息及肺炎的情况基本不常见。且能让胎儿肺部得到锻炼，让表面活性剂增加，肺泡易于扩张，出生后发生呼吸系统疾病少。

　　3、胎儿在产道内受到触、味、痛觉及本位感的锻炼，促进大脑及前庭功能发育，对今后运动及性格均有好处。

　　4、宝宝经过产道时，胎儿头部受到挤压、头部充血、激活脑部呼吸中枢的神经，有利于宝宝出生后迅速得到正常呼吸。

　　5、分娩阵痛使子宫下段变薄，上段变厚，宫口扩张，产后子宫收缩力更强，有利于恶露的排出，也有利于子宫复原。

　　准妈妈在经历分娩的阵痛后，更能感受到做母亲的不容易，因此对宝宝更宠爱。同时也是宝宝刚经历社会第一次锻炼的机会。自然分娩的好处显而易见，但是自然分娩的疼痛也是很多准妈妈担心的，而云南仁爱引进的导乐分娩技术，解除了“自然分娩必痛”的尴尬，开创了自然分娩新时代。