药流后吃什么食物好一些?

　　云南仁爱医院专家指出，女性药物流产后，都会经历阴道出血这个过程。随之身体会流失掉很多营养物质，因此药流后身体虚弱、加上子宫创面，药流后需要好好护理，如果护理不当或者是没认真护理，那会给女性带来严重的影响的，那么药流后吃什么好呢?下面，云南仁爱医院专家针对这个问题作出了详细的解答。

　　药流后吃什么汤好?

　　药流后体内会流失大量蛋白质，导致抵抗力下降，专家指出，鸡汤、鱼汤、排骨汤含有易于人体吸收的蛋白质、维生素、矿物质，而且味道鲜美可刺激胃液分泌，提高食欲，是药流后加强营养的重要饮食。

　　药流后吃什么有营养-鸡蛋

　　传统坐月子里，补营养最少不了的就是鸡蛋，鸡蛋营养丰富，蛋白质含量高，而且还含有卵磷脂、卵黄素及多种维生素和矿物质，容易消化，适合药流后食用。

　　药流后吃什么补气血-海带

　　药流后出血时间相对较长，有些女性甚至会有贫血的倾向，因此药流后吃的东西要注意补铁，海带中含铁较多，铁是制造血细胞的主要原料，药流后吃海带有预防贫血的作用。总之，小月子里的饮食要荤素搭配，富于营养和易于消化。

　　药流后吃什么蔬菜最好-莲藕

　　药流后容易造成内分泌紊乱，乏力，没胃口。莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质，营养丰富，药流后可多吃莲藕，能及早清除腹内积存的淤血，增进食欲，帮助消化。

　　药流后吃什么补品好?

　　药流后日常食补，取材简单，营养单一，很难满足流产后身体康复需求。尤其需要注意的是，在进补的同时，还应注意适当限制脂肪，流产后胃张力及肠蠕动较弱，会引起消化不良，也容易发胖。