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剖腹产其实也会产生一定损伤,所以…[详细]
新妈妈在剖腹产之后都要面临月经恢复的问题,产后初潮是令不少妈妈们非常焦虑的问题。这期间,妈妈要注意自己的饮食、穿着、生活习惯等各方面。那么,剖腹产后多久才会来月经?剖腹产后首次月经有哪些注意事项?
剖腹产后多久来月经正常
1.产后月经暂停的原因
· 生殖系统复原
经过剖腹产手术的女性身体中的内分泌系统会有很大改变,特别是卵巢和子宫都受到很大损伤,需要较长时间来复原,这就会产生产后闭经的状况。
· 子宫复旧
只有在胎盘和胎儿分娩之后,子宫才会进入自我修复期,直到回到孕前的初始状态。此过程我们称之为子宫复旧,结束之后月经才会来潮。
2.剖腹产后来月经误区
有些妈妈认为,若在哺乳期没有排卵则不会来潮,这种看法并不科学。通常而言,女性分娩之后平均有七十天左右不会排卵,但有大概四成的产妇生产后还没有复潮便会排卵。选择母乳喂养的妈妈恢复期比较长,有的可以达到一年。大部分妈妈第一次恢复月经时经量会远远超出平常,这是正常现象,到下一次时便会恢复原来的状态。
3.剖腹产后不哺乳的妈妈多久恢复月经
医学家通过观察女性子宫内膜的组织形态做出如下判断:生产之后三十三至四十二天之后,卵巢已有恢复排卵的可能。在六星期后能够观测出排卵后黄体的存在。对于没有选择母乳喂养的妈妈来说,月经复潮会在生产之后的第六周到第八周之间。医学界经研究发现,约有百分之四十的妈妈会在产后六星期重新开始排卵,有百分之三十五的妈妈在产后八周到十二周后依然没有恢复排卵。
4.剖腹产后哺乳的妈妈多久恢复月经
有四分之一选择母乳喂养的妈妈在生产之后十二周就能重新排卵,生理期也恢复,其他大部分的妈妈要经过十八个星期的休养才可以。其实在临床不能精准的判定生产后月经复潮的准确时间,特别是有一小部分产妇生产后会有间歇性出血症状,实在难以判断。
5.剖腹产后月经对哺乳的影响
妈妈在行经的时候,奶水的量通常会减少,而且其中蛋白质和脂肪的含量也会产生一定的变化。蛋白质在奶水中的含量会增加,而脂肪则相反,会降低一些。这种改变可能会令宝宝消化不良,不过请妈妈们放心,不适只是暂时的。一旦经期结束,奶水的成分含量就会恢复,故而妈妈无需在月经期间停止喂奶。
剖腹产后首次月经注意事项
1.保暖
· 少吹冷风
保暖防寒是在月经期间尽量都要做好的事项,在生产之后更要注意这一点。在夏天要减少直接被冷风吹拂的机会,可以吹空调,但应穿着长袖衣服,注意不能在空调
· 禁止冷饮
妈妈千万要避免喝冷饮,否则会让污血和子宫内需要排出的物质滞留体内,对身体百害无利。而且还要注意在经期避免洗头,一定要洗的话也要及时用吹风机将头发吹干,避免受寒。
2.饮食调理
经期不仅要注意保暖,还要及时调整饮食。妈妈平时还可以喝一些补气养血的茶饮,如桂圆红枣茶、丹参茶、红糖姜水、枸杞茶及玫瑰花茶等,有利于补气养血。
3.充分休息
妈妈在经期要让家人和丈夫帮助照顾宝宝,不要过于劳累,否则会造成经期延长和经量过多,难以恢复健康。
4.不要盆浴
在月经期间和妊娠期间都不要洗盆浴,此时子宫口为放状态,容易受到细菌侵袭。妈妈要注意私处卫生,洗淋浴。
剖腹产后月经量少正常吗
· 正常现象
剖腹产会给妈妈的身体带来一定伤害。此时妈妈的子宫没有完全从手术中恢复过来,子宫壁依然非常薄弱,雌激素含量波动较大,卵巢功能并没有完全恢复。鉴于生殖系统的这些问题,很多妈妈都会出现闭经、经量过少和有时不来的现象。月经第一次复潮量少也是正常的情况,不需要过度担忧。
· 注意调理
妈妈在恢复月经后,要及时给每次行经情况做记录,比如月经日期、持续时间和大概经量等。有些妈妈需要三四个月才能恢复正常的月经周期和经量,有些则需要更长时间的调养。对于妈妈们来说,平时多注意休息,保持良好心态。
剖腹产后月经不正常怎么办
1.经血量少
(1)症状
有很多妈妈在生产之后第一次产后复潮时,月经量非常少,有些时候只有一丁点出血。
(2)原因
· 体虚
由于剖腹产而有外伤性大出血,体内血气不足,新妈妈非常虚弱,自然没有太多的月经量了。
· 损伤肾脏
如果有先天性肾气不足或生产次数过多的话,就会对肾脏功能造成损伤,因而月经量过少。即使内分泌维持平常状态,但是子宫发育不良的话,子宫内膜不能对卵巢激素产生反应,子宫内膜有粘连作用发生,这些都会造成经量少。
(3)应对方法
妈妈最好不要做会损害子宫内膜的手术,也不要长时间只使用吃避孕药的方法避孕,要利用其它的避孕方式,比如让丈夫带好避孕套,否则会对子宫垂体功能产生过度的抑制作用。
2.经血过多
(1)症状
有的妈妈在产后虽然恢复了规律的月经周期,但是经量过多。通常我们认为经量在二十到六十毫升为正常,超出八十毫升即为经量过多。如果妈妈在一次月经期间使用的卫生巾数量小于两包(一包十片)的话是正常的,要是超过三包则为经量过多。
(2)原因
造成经量过多的原因最主要的是器质性病变。比如子宫肌瘤等疾病。医生根据实际情况进行诊断。
(3)应对方法
治疗经量过多有很多方法,比如进行子宫切除和内膜剥除手术,通过吃药或宫内内置节育器来治疗。一般在剖腹产之后,妈妈大多选择药物治疗。
3.闭经
(1)症状
如果妈妈没选择母乳喂养,生产之后八个星期左右就会恢复月经,采用母乳喂养的妈妈要四个月到六个月左右的时间。如果太久没有恢复月经的话就是闭经了。
(2)原因
哺乳期会停经,如果又怀孕的话自然也会停经。产后大出血的妈妈会罹患席汉氏综合征、产褥感染等并发症,这都会造成停经。
(3)防治方法
如果不是因为怀孕或者母乳喂养而造成停经的话,就要及时就医,通过检查来判断原因。
4.月经不规律
(1)症状
有些妈妈会发现自己的月经周期变得不规律。
(2)原因
神经内分泌功能失调、器质性病变及药物带来的副作用影响都会造成剖腹产后的周期不规律。类似肾上腺皮持功能异常、糖尿病等病症,就属于内分泌失调的范畴,而内分泌制剂使用不当、生殖器官炎症、肿瘤、发育异常等器质病变,都会对月经的周期产生不利影响。
(3)应对方法
妈妈要补充适量的钙元素,平时注意营养均衡,休养身体的同时也要进行一些简单的体育锻炼。若是病症长时间没有痊愈的话,就要到医院进行检查。