女人剖腹产后，一定要注意这些!

　　　　进行剖腹产分娩的产妇，腹部会有一道伤口，伤口有可能会非常疼痛，让你很难移动。但是，你应该要早点开始走动，并且哺育母乳，因为这样可以加速你的愈合过程。此外，伤口的护理也很重要，要避免感染。

　　一、剖腹产后应注意事项

　　1、尽量早点走动

　　当尿液管被拔除后，应该尽量尝试走动，这可以加速恢复。只是，有可能会头晕，所以一定要慢慢的移动。

　　2、注意产后饮食

　　刚开始可能不能进食，但等到可以吃东西之后，千万不要大吃麻辣锅或是蛋糕。剖腹产会让妳的消化系统不适，所以要避免胃酸和胃食道逆流的问题。

　　3、避免抬举重物

　　除了抱宝宝之外，妳不应该拿任何的重物，因为这样会对妳的伤口施压压力。至少要等到产后2周，妳的伤口才有可能恢复到一定的程度。。

　　4、不要太快运动

　　生产后不要立即开始运动，至少要等到医生允许。太早给予腹部压力是危险的，有可能会导致出血。妳可以试着推婴儿车散步，就足够妳的运动量了。

　　5、仔细照顾伤口

　　按照医生的嘱咐，仔细的照顾妳的伤口。在伤口完全恢复之前，避免热水浴或淋浴，因为有可能会造成伤口感染。

　　6、采取舒适睡姿

　　刚生产后，妳有可能会因为伤口的不适而很难入睡，平躺可能会让妳更加的疼痛。因此，妳可能还是需要采用侧睡的方式睡觉。

　　7、防止自己便秘

　　妳应该要多补充水分，并且摄取含纤维的食物，这样可以防止便秘的发生。用力的排便可能会对腹部施压，影响妳的伤口。

　　8、注意异常迹象

　　在妳伤口还没愈合的期间，如果妳出现了一些不寻常的症状，像是发烧、头痛、恶心等症状，有可能是感染的迹象，一定要就医检查。

　　二、剖腹产后如何照顾新生儿

　　1、请求伴侣协助

　　在妳伤口还没完全愈合之前，上下床对妳来说可能有点吃力。因此，妳可以请妳的伴侣协助，让他帮妳抱宝宝过来哺乳，或是更换尿布。

　　2、尽量哺育母乳

　　不要因为坐着不舒服就放弃哺育母乳，事实上，哺乳对宝宝有很多好处，还可以加速妳的愈合过程。如果妳哺乳的不够，有可能会导致乳线炎、乳房肿胀。

　　3、避免吃止痛药

　　妳有可能会想要服用止痛药来避免疼痛，但这对哺育母乳来说是危险的。如果6周后妳的伤口还是持续疼痛，咨询妳的医生。

　　4、可以请月嫂来照顾您及宝宝

　　专业培训的月嫂可以更好的照顾新生儿，让新妈妈有足够的时间来休息调养;此外，月嫂还是您的贴心卫士，基本上产后问题除了医生就是月嫂最专业了。